分享强迫症患者的痛苦时刻之一。

[seafog]

我众多强迫症症状之一便是 [恐狂犬病] ，即怕 [狗/猫] 接触自己传染狂犬病，所以想分享一件我的日常

今天下去在超市买饮料，店主把我的饮料扫码完，我正准备付钱。

店主就去超市的门口外面喂一只猫，不知道是不是野猫，那只猫吃完要进超市。

我瞬间惊恐发作，对店主说：姐，千万不要让猫进来！我害怕我害怕！

店主见我的反应太大，赶紧用她的脚拦住猫。

店主回来超市，然后用手碰了一下我的饮料。

至此，如果是正常人，就什么事都没发生，拿着饮料离开。

但是在我的心里，我会 [认为/担心] 这瓶饮料上面有病毒。

逻辑链路是：猫 -> 店主的腿/手 -> 饮料 -> 我的手。

我用右手小心翼翼地拎着这瓶饮料，全程不敢让右手和饮料碰到我身体的任何部位。

到了家里的楼层，赶紧把这瓶饮料放到过道，因为我认为这瓶饮料脏了，就不要了。

事情并没有结束，我用 [左手] 开门，去洗手间， [左手] 打开水龙头，开始 [冲洗右手] 。

但是我又害怕水接触右手，溅到我嘴里，所以我侧着身体，开始冲洗右手。

大概冲洗了十分钟手，才结束这一切事情。

我只是想分享一下强迫症的日常生活，求不要喷我😭

[anghunk]

@windmoonwind 我以为会猝死

[z1111h]

@windmoonwind 好没好忘了，但是练成了天下无敌的猫拳

[interim]

那你直接去打狂犬疫苗，给自己心理暗示很安全，5 年都不用打了。

[MaoRong]

@seafog 有没有可能空气里就有很多，猫狗身上散发出来的

[libaloof]

可以考虑精神分析咨询

[lanshee]

2L 建议很不错,就像我同学,以前也有洁癖,后来当了销售之后,有一次跟他吃饭.他已经啥都不介意了.跟我说当了销售之后客户的杯子就让你喝,你不喝一个试试

[seafog]

@lanshee 这个方法确实是有用的，但是大多数强迫症患者做不到，因为那种恐惧感强大到可以打败你。

[seafog]

@daimon1 可以啊，事情多到几乎每天都在发生。

[seafog]

@interim 我打过，打过五针，我打完针又担心护士打针时，没有把空气推出去。

[seafog]

@niboy 因为我认为如果直接不要那瓶饮料，会显得自己很奇怪，尤其是这个超市还是我家楼下，经常去。强迫症就是这样，很多时候害怕别人把自己当神经病，就总是忍着。

[seafog]

@Uynaity 查了一下你的这个 pocd ，确实你的这个类型不太适合跟别人讲...只能说强迫症各有各的苦，哎。

[seafog]

@revival83 北大六院是最好的医院吧

[lanshee]

@seafog 我说的情况相对比较极端,楼主这种就是还没到必须面对的地步,要真被生活磨到那个程度自然就痊愈了.以楼主的条件还是去医院吧

[revival83]

@seafog 是的，今天下午已经约了第一次心理治疗了

[mlhiter955]

@seafog #49 很难不笑哈哈

[ovovovovo]

让我想起来风骚律师的男主哥哥查克，对电磁辐射过敏，你这个害怕病毒的程度也差不多了。找个好点的医院去看看吧

[hallothere]

你这不是强迫症，你这是认知存在短板，狂犬病虽然死亡率百分百，但是发病率很低，而且还有疫苗

[KKKKKKKKKKKKKKKK]

坏了！看了 op 的帖子，感觉自己已经感染了狂犬病