如何能让自己受到别人情绪的影响降低到最小？

[seafog]

举一个例子：

我偶然听播客，发现了一家吃墨西哥菜的饭店，叫上了我三个 10 多年的好朋友。

周五晚上，我们到了店里，其中一个女生突然说：“要不咱们少点一些，不好吃的话咱们就走”。

我听到这个话，情绪一下子很差，因为我是满怀期待的，因为我是听了店主在播客里讲述他的学厨经历，才来这家店的。

于是就真的没点几道菜...

上了菜，开始吃了几口，那个提议少点一些的女生又说：“我觉得不好吃”

我情绪又一下子非常非常不好，甚至还有一点尴尬。

最终我们就把桌子上的三道菜吃完了，就离开了，也没继续点。

我从饭店出来以后，整个人都是恍惚的，当晚情绪就非常非常差。

我想问这种情况我该如何处理？才能让自己的情绪不那么差。

[ak47007]

内心过于敏感

[msaionyc]

那菜好吃吗

[wxw752]

停止内耗，主动表达。如果味道还可以，我当时就会说：我觉得还可以啊，不过更多的是店主的故事吸引我，xxxxxx

[hccsoul326]

下次让那个妹子选地方，你也这样说，恶心回去

[clino]

这是完美型性格的特点
要降低这种情况概率的发生，反而应该多做这种尝试，你多做几次不同餐馆的探索，就会对这种结果慢慢地不以为然，因为众口难调发生这种情况很正常
而如果遵从自己完美主义的倾向，就会去少做这种事情，因为不做就不会错，反而会放大仅有几次的情绪反应。
所以我的建议就是逆完美主义的倾向去做就对了。

[InDom]

不好吃? 那揍别吃了!

这样的碧池下次就别带着了, 挺好的, 一顿饭没花几个钱, 吃出一个事逼, 让它又多远滚多远.

还是男的好, 好吃就好吃, 下次再来, 不好吃也好吃, 下次换家更好吃的, 难吃就真难吃, 下次不来了.

[uCharles]

咱俩性格差不多，也是有点敏感吧。如果是我现在的话，我会直接表达出来我真实的感受

[iMiata]

往深一层想一想，你的这位女生朋友 十多年交情却全然不顾你的感受，只顾她自己的，在我看来你对于朋友的选择是有问题的。十多年交情，你不了解她，她也不顾你，“十多年的好朋友”算什么

与其想这种情况发生了要怎么处理，我建议你想想为啥会发生这种情况

[datiewang]

这种事就跟吃了苍蝇一样，一下很恶心。
要是我的话肯定会把我想吃的都点了，大不了我买单就是了。那个女生吃不饱的话可以再去吃第二摊。

[niboy]

OP 的历次帖子都很内耗啊

首先，别人这样表达，提议少点一点的，可能比较持家或者谨慎，她能说出这样的话，也是把你当朋友，或者她大大咧咧没啥情商，我觉得当朋友家人说话随意多一些，说话没考虑到你的感受，不知道他们是否知道你的问题。

好的一起分享，坏的就己所不欲勿施于人，下回你可以自己先尝一下，好吃的话你来主导聚餐。

清风拂山岗，他强任他强。采菊东南下，心远地自偏。

[LIPOLIS]

你和神人做十年朋友 也许你也是神人

[seafog]

@msaionyc 我真心觉得不错，就是 taco 那些。

[coderluan]

简单，少和容易给人带来不好情绪的人交往就行了，比如那个女生，明显是她自己不喜欢先入为主墨西哥菜或者那家店，这本身没什么。正常说出来然后换家店，或者自己少吃点就算了，但偏偏不说，等进店了吃上了才开始找碴显得自己客观。看吧，不是我挑剔，是你店选的问题。

[Sylphiette]

你的问题应该是如何让自己更健康的交友

[ximi522]

选个合适的饭搭子

[eventlooped]

直接盘子砸她脸上不会吗？
不会的话就一辈子自己耗死自己吧

[seafog]

@eventlooped 后来确实减少和她出去吃饭了。

[Rooney1]

远离这种人 比起情绪差更恐怖的是慢慢你自己也会被同化变得和他一样 那时候就太晚了

[seafog]

@niboy 谢谢你的安慰~

[darkengine]

太脆弱，这个社会上的 A-hole 可太多了，多磨练磨练