网上真的有那种真正的跳绳静音垫吗？

[leosj]

之前买过一个，但是发现没静音，网上有很多人又说有，不知道大佬们有没买过，至少楼下听不到，冬天了不想在户外跳了，不冷的时候我在外面跳的

[iv8d]

阳台跳，听不到

[leosj]

@iv8d 封了阳台的，楼下也是封了阳台的，大佬你试过吗

[jtam]

健身房橡胶地垫，买>25mm 的，非常吸震隔音，建议穿着鞋在上面跳保护膝盖

[leosj]

@jtam 我买来试试

[panlatent]

好奇问一下（从不跳绳），用脚尖跳是不是就不会有什么声音，要是用每次脚后跟着地是不是垫子再厚也会咚咚咚？

[leosj]

@panlatent 一般都用脚尖吧，用脚后跟对身体不好好像，主要是绳子打在地面的声音

[leosj]

@panlatent 一般都用脚尖吧，用脚后跟对身体不好好像，主要是绳子打在地面的声音

[MimicOctopus]

歪个楼，换成壶铃如何？
我最开始也跳绳，但只能去楼下，在家里基本没戏，后来在家就用壶铃替代跳绳了

[panlatent]

@leosj #7 试试无绳的？ 空间不够大/层高不高有绳的很容易打到东西吧

[yanng]

就不能到户外跳，非得室内跳吗，公寓楼也自觉点吧，唉。。。

[BerniLin]

瑜伽垫不就得了

[InDom]

请去单元大厅或车库单元大厅跳/

[94]

可以买无绳款来跳啊。也有配重的，稍微习惯一下就好了。

垫子太厚太软了然而容易受伤。

[leosj]

@yanng 说了，冬天不想出去跳，不是在寻求解决方案吗

[leosj]

@InDom 冬天不想去，不是在寻求解决方案吗

[leosj]

@MimicOctopus 壶铃消耗如何

[la2la]

先买个厚瑜伽垫，然后问下楼下邻居呗，注意时间应该问题不大

[yanng]

@leosj 室内跳无论如何都很吵的。儿童都很吵，何况是个成年人。

[touchwithe]

跳绳能跳多久？ 10 分钟？时间不过分的话还好吧。我邻居小朋友每天在楼道里跳绳，我觉得没什么。

[tees]

可以两层普通的垫子，同时调整跳绳时间。
比如晚上 7 点到 8 点跳，邻居应该不会投诉。