睡眠质量太差,大家都用什么枕头啊?

2014-11-02 21:36:56 +08:00
 yxqcyl
我感觉枕头影响挺大的,原来买的那种记忆枕一点都不好用,大家有什么推荐的吗?
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所在节点    问与答
35 条回复
wanjun
2014-11-02 21:54:37 +08:00
O(∩_∩)O~~我不用枕头,大家都说我背直
anheiyouxia
2014-11-02 21:55:03 +08:00
我买了个39的记忆枕头,感觉还是不错的
elvba
2014-11-02 21:57:18 +08:00
正在用水星家纺薰衣草味99元的那个枕头,卖家纺的朋友说只要不是颈椎有问题就不用买护颈枕。
F2Sky
2014-11-02 21:57:55 +08:00
有段时间睡眠也不好,然后我就没有用枕头,结果反而睡好了,楼主不妨一试。

还有就是晚上房间保持安静,睡前看看催眠的书——例如思想政治课程。
incompatible
2014-11-02 22:02:53 +08:00
宜家99的羽绒枕 下面垫了曼昆《经济学原理》和《java核心编程》各一套
GPU
2014-11-02 22:03:23 +08:00
@incompatible 这个好 。!!!
sanddudu
2014-11-02 22:10:21 +08:00
@incompatible 我用的是 《JavaScript 权威指南》
不过落枕了,不敢这么干了
arslion
2014-11-02 22:56:29 +08:00
uuair
2014-11-02 23:05:31 +08:00
你的问题出在没有妹子,而不是枕头。
isnetit
2014-11-02 23:08:29 +08:00
颈椎病康复指南之 睡觉不要枕枕头
atie
2014-11-02 23:18:32 +08:00
眠趣。

送我的那个妹纸一辈子都不会忘记。
coofly
2014-11-02 23:43:16 +08:00
感觉枕头躺枪...
webjin
2014-11-03 00:30:17 +08:00
租房子的时候找没有窗户的地下室。
Mutoo
2014-11-03 00:37:52 +08:00
我睡不好的时候,不垫枕头;睡得很不好的时候,把枕头压头上,一会就睡着了。
zolo
2014-11-03 00:40:40 +08:00
TEMPUR不错,睡眠质量提升明显。
konakona
2014-11-03 01:33:41 +08:00
600还是800RMB的泰国枕头...
貌似目前我是这里买最贵枕头的?
GeekGao
2014-11-03 01:53:02 +08:00
除了枕头外 推荐你用薰衣草的香薰精油,很给力的!
Linxing
2014-11-03 07:21:49 +08:00
失眠的时候做几组仰卧起坐俯卧撑,累了就睡了。
xuwenmang
2014-11-03 07:42:44 +08:00
搬起书来,自动催眠
yxqcyl
2014-11-03 08:10:48 +08:00
@wanjun
@F2Sky
@Mutoo
不枕枕头根本睡不着。。。。。

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