控制不住晚睡。。。

[onceyoung]

每天不到这个点就不会睡觉，好像睡多了是浪费时间一样，哎，这是病，得治！

[lissome]

我每天到这个点了还是不想睡，怎么治？

[laoyu]

这个点对我来说才刚刚开始XD

[onceyoung]

@laoyu 回复好快。。

[ipconfiger]

同病

[nopy]

这个点就算晚了么……

[onceyoung]

@nopy 晚啊，明天九点还上班呢

[simple_plan]

反正早睡晚睡都失眠

[yeyeye]

晚睡没关系 真的没关系 但是千万不要作息没规律

身边一个同事因为睡眠太不规律 最终再也睡不着了 医生最终建议他就算睡不着也去老实躺着 闭着眼睛

睡不着并不是说仅仅是不困这么简单了 而是得不到休息 第二天很疲惫

（我也知道以前有个古人因为事故导致睡不着 于是利用起这个时间来比常人学到更多东西 成为xx学家 但是他这种情况不行 因为第二天很疲惫）

[blacktulip]

换个时区过

[caomu]

晚睡报告帖

[TTry]

确实控制不住 (PД`q。)·。'゜

[df4VW]

晚睡确实问题不大，规律就好了

[Strikeactor]

看了看楼主发帖时间，两小时前
我现在还醒着在敲这个回复
唉

[xbb7766]

喵，准备碎了

[em70]

养了只狗，作息就彻底正常了，因为这破狗每天5点半就必须要出去，不起来它就各种折腾你，还不起来就尿在屋里。

[falcon05]

把网关掉就好了，我搬家就没开网络，每天都能早睡早起，需要用网络的时候就跑图书馆，虽然有些不方便，但还是值得

[ljbha007]

晚睡没关系 早起就好了 像我这样

[wangtong868]

@ljbha007 你昨天几点睡

[ljbha007]

@wangtong868 2点多 8点起来的

[wangtong868]

@ljbha007 呀我也两点多睡的，快七点起来。