V2 对于素食的看法

[LibidoDealer]

本人 23 岁，看过 netflix 上的 5 部关于饮食健康的纪录片后当即开始纯素饮食。因为平时的信息来源是 youtube 和 reddit，也看到了比如 nutritionfacts.org 等文献研究。

举办了几次线下活动，也进行了几次志愿活动。自己喜欢做饭，也喜欢研究营养相关的知识，自己建了一个小素食群分享知乎之类的地方戾气很重，希望得知大家的一些想法。

我的微信是 1036378335，想加群或讨论的欢迎加我~

[anjianshi]

所以楼主为什么觉得应该只吃素不吃肉呢？是因为吃肉不健康吗。能不能列出几条主要的原因参考一下

[rogwan]

有一点是比较怪的，如果祖先从猩猩过来，猩猩怎么吃的到鱼和虾？普遍认为人吃鱼🐠类和虾类，补充蛋白质比吃红肉好

[em2046]

素食挺好的，喜欢吃一切豆制品
可惜对蔬菜的苦味超级是在难以接受，别人都说一点都不苦真是奇怪
遇过只吃素菜的人，你和他一桌吃饭只能点素菜。感觉这样影响他人的不太好哦

[lyd0n]

@LibidoDealer 9. Processed meat was classified as carcinogenic to humans (Group 1). Tobacco smoking and asbestos are also both classified as carcinogenic to humans (Group 1). Does it mean that consumption of processed meat is as carcinogenic as tobacco smoking and asbestos?

No, processed meat has been classified in the same category as causes of cancer such as tobacco smoking and asbestos (IARC Group 1, carcinogenic to humans), but this does NOT mean that they are all equally dangerous. The IARC classifications describe the strength of the scientific evidence about an agent being a cause of cancer, rather than assessing the level of risk.

自己发的链接把自己脸打了是什么心情？

[DbjaC8EZouDr4TXA]

已 block

不要与逻辑自洽的人争论任何问题。。

[amu]

伊利牛肉拉面教徒路过

[Android2MCU]

@lyd0n 666
果然好好学外语是有用的哈哈哈

[505243267]

反对素食的，可以看下中国 /美国膳食指南的素食部分。不过楼主某些观点有点极端了。

[0ZXYDDu796nVCFxq]

回答楼主标题：就是傻

回答楼主正文：文不对题，打着交流的旗号推广，差评

[RqPS6rhmP3Nyn3Tm]

自个儿吃不就好了，别人怎么想有啥关系吗
我无肉不欢，对素食者保持十分的尊重，你们也不要来让我不吃肉，各过各的
要不然跟个素斯林似的

[du5t6reak]

这个帖子好有知乎的感觉

[RqPS6rhmP3Nyn3Tm]

哦对了，我也是飞面神教兰州拉面宗不加葱花门的，我觉得你不是一个合格的教徒，因为你忘了我教最重要的教义：主不在乎

[est]

这破贴能翻页？我不信。

[ZAN0029]

@sxsexe 曾经断肉减肥的我，持续了三周。
第四周时，内心极度渴望肉，甚至到了能吞生肉的地步。

现在想想自己真可怕，还有，素食主义者真厉害，自制力一级。

[ziyuan]

本人佛教徒但不吃素。吃不吃素是个人的选择，吸烟有害健康，吸烟的人多了去了。再说植物也有转基因啊。

[weakish]

@LibidoDealer 一鸡蛋=5 根烟？你确定？你是鼓励人抽烟？

[BlueFly]

你素食我不管你，也不鸟你，
但是你非要打着素食来哗众取宠说些什么“一鸡蛋=5 根烟”，说“癌”就特么逗逼了，
你这种明显就是进了传销组织洗脑过的思维，因为完全极端化。

1、鸡蛋是最好的蛋白质之一，非要说不好，是蛋黄，最好每天不超过 2 个蛋黄，蛋白没有问题。
2、WHO 只提醒到猪肉、牛肉的红肉，鱼肉、鸡肉等白肉没有问题，不要乱举例。
3、即便是 5 根香烟，你不吸，不代表你就能长寿，人体是相当复杂的构造，耐受性、抵抗力各人差异很大，而更多重大疾病是基因性，可能在一出生就决定，所以不难会出现有些人就算喝酒抽烟一样活到 80~90 岁的新闻人物。
4、非要说到癌，癌是一种身体反应，请看最新的《科学》杂志，
两年前，约翰霍普金斯大学的数学家 Cristian Tomasetti 和癌症遗传学家 Bert Vogelstein 在《科学》杂志上发表了一
篇论文，表明大多数癌症的发生其实是随机的，取决于「上帝掷骰子」。这意味着，我们要对癌症有一个重新的认
知。它不是一种主要由环境因素（比如致癌物）所诱发的一种疾病，而是主要因为人类 DNA 复制过程中随机错误导
致的细胞基因突变。

总体而言：癌症当中 5 ％来自遗传因素，66.1 ％则是源于身体本身错误，DNA 复制随机错误，而只有 28.9 ％的癌症相关突变归因于生长环境和身体因素。这其中骨癌、脑癌、睾丸癌、骨髓瘤，高达 99%以上的随机因素（运气好坏决定），骨癌、脑癌更是几乎就是 0%的环境因素影响，也就是无论你怎么吃、胖瘦、健身与否，都一样。也无须自责，即使人生能重启一次，也是一样。

[NonClockworkChen]

@weakish 边吃鸡蛋边抽烟的,手都在抖啊, 致死率 Max

[bjhyyc]

一个鸡蛋等于五根香烟，烟不是素的吗？
所以大家还是选择吃鸡蛋

[clino]

鸡蛋香烟论很奇葩啊,这就是所谓"营养学知识即使放在 500 人的北京老外素食群里也是数一数二的"?
所以这个群里的营养学和科学素养是有多低?