有每天自己做饭的同学吗，如何做到简单又有营养还能吃饱肚子？

[wvc]

现在我有可以自己做早中晚饭的时间了，但是不知道该怎么做。请教一下有经验的同学！

[likuku]

各位若把认真吃好饭的任务寄托在他人身上，那真是太对自己的人生不负责了，
也是对他人的不尊重（给人支付同等于饭店主厨上门 VIP 服务工资的，例外，您真富有）。

[cece0417]

我要墙裂推荐一个神器。就是电饭盒。我买的小熊的。链接在这。https://detail.tmall.com/item.htm?id=20784248101&spm=a1z09.2.0.0.765e2e8doxDneH&_u=8vq9bae3ecd&skuId=3108669568333
具体怎么操作。
1、带着生米，到公司，我们 11 点半开始吃饭，然后我 11 点开始蒸饭。11 点半就有香喷喷的米饭可以吃了
2、然后我只需要带菜就行。我现在都是晚上先把青菜择好，放在冰箱里，第二天一早起床，倒进去炒菜。然后就装在玻璃饭碗里带到公司。等到步骤 1 的米饭蒸到 11：20，就把第二层放上我的青菜，到 11：30,菜也不会烂掉也会热乎乎的！
简直提高生活质量的东西。特别适合上班一族