那些每天睡不到 7 个小时，晚上还能加班到 8 点以后的人是怎么办到的？

[graysheeep]

LZ 每天晚上睡 8 个小时，中午还要补一个小时，下午依然困成马。晚上吃完饭就没什么精力了，所以 996 的同志们，你们是怎么办到的。。？

[choulinlin]

这些年来我最大的反思就是 宁可中午除了吃饭不休息 朝九晚五最好
朝九晚六 就算中间休息一个小时 趴桌子上也休息不好 大部分日子 都是吃了午饭还是玩电脑 东逛西逛
朝 8 点 30 晚 6 点的最垃圾摆明了剥削员工的中午时间
最好其实还是朝 8 点半晚 4 点半 早点回家 还有 2 个小时可以锻炼
996 986 拜托 那不是生活 而是奴隶

[mingyun]

穷+1 每天 12 点半睡，早上 8 点起赶地铁

[gbin]

一楼总喜欢说大实话。

[biidbiid]

咖啡弹药军火

[elikoi17]

穷，为了生存只能这么做
生活 和咱没关系
咱只是 活着 而已

[rashawn]

楼主是不是每天运动量比较少 把走路也算上

[zhujiulin]

996 要人命 985 也不爽。
我就喜欢躺床上看天花板

[wknet1988]

那种的不嗑药基本上不可能办得到,至少也是磕红牛,咖啡因之类的.
时间长了就会上头条,某著名企业员工又过劳死了.

[Clarencep]

习惯就好 -- 每天基本上 0 点~1 点睡，早上 7 点起床，任然升龙活虎。对了，中午不午睡。

[buaashn]

@wxl1380610 已经力不从心了。。。

[fortunezhang]

中午可以睡一下，补充精力。
我最熬夜的时候， 晚上感到 2 3 点，早上 7 点多起床，8 点上班。中午 12 点到 2 点休息。 吃口饭就睡觉。 现在想想那时候真是年轻啊。

[DeWhite]

宁可带回家做，也不想在公司做。
以前是可乐天天就敢喝，现在是保温杯枸杞不脱身。

[VgV]

感觉身体被掏空
空空如也

[lspbau]

@DeWhite 太逗了，和我旁边 79 年的同事好像

[mzsongyan]

晚上两点睡，早上 7.30 起来，中午偶尔睡 10 分钟，晚上加班到 9 点左右

[awhane]

对于我来说工作日每天睡眠 6.5 小时足矣。早上 6 点 30 起床洗漱。7 点到健身房 8 点补充碳水吃早点。10 点到公司上班直到晚上 8 点。9 点到家干点自己的事情和学习，然后睡觉。怎么也够了吧。

[reed1992]

@choulinlin 看你如何对待了，如果是你的事业，你会觉的是奴隶？