关于鼻炎咽炎以及头发的一些经验

[yueshiMC]

楼主现在大三了，三年时间其他的没学，病倒是得了不少。
1. 先说鼻炎（慢性鼻炎，过敏性鼻炎不太懂）
楼主鼻炎有五年了大概，自己积极治疗的时间也就半年。我看鼻炎来来回回花了快一千吧。自己的用药以及其他方面说一下：* ①先说洗鼻子的，楼主很早听说洗鼻子对鼻炎好，然后就在京东上买了鼻可乐洗鼻的，但是楼主用起来很不舒服，因为直冲的鼻子，经常呛到，而且洗鼻盐很贵，就没坚持用下来。后来买了 乐仪 的洗鼻壶，用起来还行，洗鼻盐也不贵。买的时候好像是 75，比平时便宜一点。现在每晚坚持洗鼻子，一个月了感觉鼻子比以前通气性好了。 * ②用药方面：楼主用过辅舒良 内舒拿两种，感觉内舒拿还是比较好一点，但是这种药医生建议不要连续用超过一星期。因为含有激素吧好像。
* ③ 楼主因为鼻炎养成了张嘴睡觉的习惯，现在还没看好，医生也说是习惯问题。不知道 v 友有没有经验。

1. 咽炎
* 自己的过几次咽炎，也没什么经验。医生开的药中最有用的是：蒲地兰消炎口服液（云南白药的那种消炎片贼难用，还要扣药片抠半天） 其次我用过 肿痛安胶囊和冬菱草 都还行

1. 头发
* 当然楼主也掉发，但是不严重。去看了三个医生，均给出的建议是 米诺地尔和 非那雄胺。 （在这里说一下，感觉掉发不要自己吓捣鼓，去医院看一下更好，如果有问题也更是的治疗，花钱也并不多）
米诺地尔用的达霏欣 非那雄胺用的启悦。* （不知道达霏欣和蔓迪有没有区别，知道的 V 友可以说一下）


以上是我的一些经验，因为觉得这些病是很普遍的，所以发出来希望能给大家一点帮助。最重要的是，不舒服最好及时去医院看。 祝大家端午节快乐

[yueshiMC]

有睡觉张嘴的朋友可以说一下解决办法，跪谢

[JackeyGao]

我现在再吃启悦， 好像除了保法止， 吃启悦的比较多。 推荐一个公众号， 『詹姆斯艾伦』 知乎： https://zhuanlan.zhihu.com/c_124066706

他会讲一些雄性脱发的事情。 而且不会因为利益相关而推荐防脱产品。

[xdzhang]

以前看资料说长期张嘴呼吸会会产生器质性的变化。我的鼻炎是过敏性的，以前吃中药好了些，最近天气湿热又有点发作，鼻涕喷嚏的难受，吃了点抗过敏的就好些了。

[loolac]

平时注意呼吸，晚上可以用胶带封住 ~

[ihades]

@yueshiMC 唉，没办法，我来到北京工作后，好多年没犯的鼻炎复发了，结果天天张嘴睡觉，每天早上枕头一滩口水，难受，我一开始用的洗鼻壶，觉得使用起来费劲，现在用生理盐水的那种喷雾，使用方便多了，再坚持坚持，看看会不会有效。

[Vindroid]

蒲地蓝是不错，就是有些贵，对于慢性周期性长的，花费也不小。我鼻炎医生还给开了个盐酸什么什么的（名字太复杂一直没记住）。我鼻炎感觉还是和环境有关，一阵一阵的。

[tutustream]

大三的都开始掉头发了，可怕

[liuxu]

20 年鼻炎可以治吗

[labnotok]

盐酸羟甲啊、呋麻、糖皮质激素啊，都是血管收缩剂，不治本的，药效消失的时候还会有明显的反弹期😐

[yueshiMC]

@tutustream 遗传……和基因有关。我也很无奈，吃非那雄胺三个月了，好多了

[yueshiMC]

@ihades 那个乐仪洗鼻壶还不错，我每天晚上大概花 10 分钟就洗完了。坚持吧。但我才坚持了一个月，我往后再看看

[yueshiMC]

@loolac 胶带封住……很无奈。医生说她们也没有器械可以改善

[Vinty]

习惯跑步之后，很少会犯鼻炎。不过受强烈刺激还是会流涕，尤其是冬天户外跑步的时候，但鼻塞就少很多呢

[wdring]

有专门粘嘴巴的胶带，很多小孩子口呼吸，晚上睡觉要把嘴巴封住
不然长大了很丑

[yueshiMC]

@Vinty 最近开始跑步了，每天大概 8 圈吧。还准备买双鞋子

[yueshiMC]

@JackeyGao 关注了，看了下还不错。谢谢

[kevindu]

@yueshiMC 话说掉头发是什么样的，我也是发际线很高，但是头发比较硬，看起来也很茂密，但是额头有美人尖 233333333

[zpvip]

楼主，锻炼身体，去跑步，尽量用鼻子呼吸，坚持一个月你就会看到效果

[wellsc]

@yueshiMC #1 淘宝有封口胶布，实测早上起来会不知不觉被自己在睡梦中撕掉。

[yueshiMC]

@kevindu 额……就是头顶前侧头发比较稀少，漏头皮。你这样不算吧。羡慕头发密的人