便秘有什么好办法吗？

2018 年 9 月 4 日
 cooljs
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所在节点   健康
88 条回复
PulpFunction
2018 年 9 月 4 日
想起一段相声
STRRL
2018 年 9 月 4 日
多吃水果
chenyu8674
2018 年 9 月 4 日
喷点 WD-40
aLazarus
2018 年 9 月 4 日
多运动多喝水吃水果应该有效果
wofave
2018 年 9 月 4 日
便秘怎麼辦？原因有哪些？醫師圖文完整教學！
https://www.medpartner.club/constipation-prevention-treatment/
feverzsj
2018 年 9 月 4 日
开塞露
helionzzz
2018 年 9 月 4 日
@PulpFunction 于谦的父亲王老爷子嘛
russiansim
2018 年 9 月 4 日
@wofave ................
tienyc
2018 年 9 月 4 日
酚酞片，很便宜 但效果很好。另 一日三餐不可缺 多喝水
wtf94666
2018 年 9 月 4 日
找个男朋友！´･ᴗ･`
Mazexal
2018 年 9 月 4 日
蜂蜜 , 纯牛奶, 酸奶, 香蕉了解下
cooljs
2018 年 9 月 4 日
@Mazexal 蜂蜜和香蕉已经上了，每天吃
cooljs
2018 年 9 月 4 日
@wtf94666 我就是男的，老哥
Solix
2018 年 9 月 4 日
多吃粗粮，喝粥
likaci
2018 年 9 月 4 日
定时排便, 养成规律
不憋便, 有感觉就马上去
多吃蔬菜, 香蕉蜂蜜基本没用
适量运动
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如果严重就去看医生吧, 喝点乳果糖也可以
p2pCoder
2018 年 9 月 4 日
@cooljs 老哥，你没理解好啊
上面这位老哥知道你是男的
FaustinaD
2018 年 9 月 4 日
我老爹多年的老便秘是吃芦荟胶囊吃好的，但是他说吃了肚子不是很舒服，供参考
cooljs
2018 年 9 月 4 日
@p2pCoder 0.0
cooljs
2018 年 9 月 4 日
@gaobh 多年的小米粥是时候拿出来熬了
cooljs
2018 年 9 月 4 日
@likaci 香蕉蜂蜜没用吗

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