话说现在网上买的蜂蜜是不是都是假？各位 v 友有没有什么渠道买到真的呢？

[yiFire]

如题，最近想养生了…早上三点蜂蜜水喝…求大佬们推荐。

[azoon]

我丈人有卖，自己养的蜜蜂。

[hO0O0]

@yun 蜂蜜这种咋作假的啊。。。？

[zhouzm]

蜂蜜有没有什么养生作用不知道，但是，如果肠道水分吸收有问题，导致大便干燥。喝蜂蜜绝对管用，隔天就会有效果，秋燥的时候，喝点蜂蜜是非常好的。（注意，仅有这点作用，如果有便秘不要指望蜂蜜能起治疗作用。）

@echo1937 说 “蜂蜜 99%以上是糖和水，并无特殊营养价值”，绝对是一句胡话，上面说的效果，喝点糖水会有吗？

我们平常吃的药水里绝大多数成分都是辅料，主要是淀粉，换这种错误逻辑，吃点淀粉就能治病了？

[chantan]

蜂蜜养生吗？我知道减肥那会儿就冲点蜂蜜水喝喝了

[brave007]

蜂蜜作为健身时快速碳水化合物吃！

[irgil]

@loading 那是因为早睡早起。。。才有所改善，其实和蜂蜜没关系

[irgil]

@Chu 酶会被分解的。。。其实并不能起到作用

[MushishiXian]

最养生还是好好休息

[yyyxxx]

连 V2 这种程序员占 99%，学历水平基本上前 4%的地方，都还有人信这些玩意儿，市场上这智商税收的也太简单了

[loading]

@vanlink
@irgil

两位大哥，是真看不懂我回帖的意思？

[ihjk]

爸爸闲来无事养了一箱，可能没什么经验不会养吧，目前养了两年了，我们没有吃过一点蜂蜜。倒是蜂箱、巣础、杀蜜蜂螨虫、囊状幼虫的药投资了不少，夏天它们自给自足，冬天就惨了。。。你知道这玩意有多能吃吗？一个星期十斤白糖。。。

[evwzhucxe]

@loading 关键在于 9 点半睡觉和早上 6 点半起床，就是喝白开水也能精神气爽。

[XiaoxiaoPu]

@zhouzm 果糖不耐引起的轻度腹泻而已，直接喝果糖也是一样的。药物是有明确的临床对照实验验证了疗效的，蜂蜜有吗？说蜂蜜有保健作用的，跟中医一样，神棍而已。

[zhouzm]

@XiaoxiaoPu 我可没说蜂蜜有保健作用哦。因为我妈有便秘长期喝蜂蜜，所以我对蜂蜜的长期食用的情况还是有点了解的，喝蜂蜜对肠道水分保持是有一定的作用。（就是超市或网上买的蜂蜜，加了多少斤糖不知道。）

“果糖不耐引起的轻度腹泻而”这样的判断，你有可能是从维基或百度百科看来吧，本人有没有切身的实际体验？

首先，我家里没有任何人有果糖不耐症状，也没有糖尿病人，经常吃各种水果、甜食。

其次，当有秋燥导致的大便干结时，只要喝点蜂蜜，第二天马上就会改善，是很明显的大便软化，作为一个成年人，是不是腹泻还是分得清的。

ps：正好说到这儿就提一下，蜂蜜实际上对治疗严重便秘效果不大，比较有效果的是洋车前子壳+低聚果糖。

[FFLY]

我觉得楼上把蜂蜜一竿子拍死的 V 友，可以去看下最近的奇葩说，某乎那种地方，怕不是你看到的，只是别人愿意让你看到的？

别的不说，麦卢卡蜂蜜了解下？不知道 20+的，以 V2 的平均工资水平，一个月工资可以买几瓶？

或者哪位大神来讲解下麦卢卡蜂蜜的营销和骗局？

宇宙多少年，人类存在于世多少年，以人类目前的科技，拍死任何一个自然界的存在，怕不是若干年后又要打自己脸？

以目前的科技，要真能看得那么透，怕是世间再无疾病，药理学将创造新纪元了。

[lcatt]

@FFLY 至今没有任何证据表明食用麦卢卡蜂蜜，会比其他便宜的蜂蜜更加有疗效。。。如有相关论文，请贴下

[FFLY]

@lcatt 你这种学习习惯很差，百度一下首页就有 2 篇论文，结果你上来要我贴一下？

还有讨论麦卢卡之前，你先了解下麦卢卡是什么比较好，拿麦卢卡和普通蜂蜜比，没法讨论。

[looseChen]

突然想到今天看到 ofo 公众号蜂蜜广告的事情