找工作压力太大，恰逢抑郁药物断掉了。整个人原地爆炸～

[Graxce]

   屯了几个月的文拉法辛，最近吃完了忘记补，恰逢最近找工作找不到，情绪也控制不好，感觉整个人都要原地爆炸了。下午去图书馆就开始头晕，吃了午饭之后就着两杯 8oz 的澳白磕了一颗抗嗜睡的药物（因为楼主一年前得了抑郁之后就开始嗜睡，趴在桌上能睡一整天还不够的那种，严重影响了我的学习。）

   两小时后就开始出现手抖和头晕的症状（血清素过量）五点半图书馆闭馆回家洗澡就开始干呕，然后居然把咖啡给吐出来了。。。。这感觉简直无法形容。

   原谅我这没头没脑的写作风格，因为我是在 双手颤抖 + 头晕 + 间隔性的心悸 中敲下这些文字的。

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我想赚点钱给母亲治病，也想让自己每天过的快乐一点。我喜欢这个世界，但是它好像不怎么喜欢我。

[Hyseen]

楼主加油呀

[xh558]

加油

[imaple]

加油啊,

[hzw94]

加油

[tees]

楼主，加油。
跑步是个不错的锻炼方法。
跑步之后，人会变得精神很多。
没有基础就 3k 开始跑。有基础就 5k 开始跑。
一周跑 3 次，周末跑一次长距离的。
不用追求速度，放松跑就好。
跑步 app 可以使用咕咚。

[teslayun]

乐观点，学会适当释放压力，加油

[sdxlh007]

加油，虽然不知道抑郁症到底是个啥感受，但是生活还是要继续，努力治疗，保持乐观

[lengxiao]

锻炼抗压 加油

[xkl]

加油加油 你喜欢这个世界 世界也会拥抱你的~

[VolcanoX]

别放弃啊。

[topkyo]

跑步加健身,有效抗压...加油

[pandakon]

加油，早睡，尝试放松自我，规律生活

[dntilee]

该歇歇，有空多出去走走，一直呆在室内也会很压抑

[fengxiaolu]

楼主加油啊，相信一切都会好起来的。一定要对自己有信心。

[hauibojek]

加油

[bmy]

加油啊~

[zongwan]

去看 《流浪地球》
那群人在地球被宣布即将毁灭的推断之后依然没有放弃希望

[deadEgg]

推荐最近自己在练的呼吸冥想。。搜一下小程序：呼吸冥想

然后试一下抽根烟？人生艰难

[tt67wq]

老哥最好尝试下冥想，我最近也是心态爆炸，每次暴躁发作的时候都是强行冥想缓解的

[kfteast]

加油，大家都是第一次来到这个世上，没有经验，唯有不止步的向前。