感觉抑郁症发作了，哈哈哈，有点难受，发帖子发帖子，释放下

[jyq920203]

[userGyl]

我推荐你在 b 站看回家的诱惑+回家的欲望两部曲

[Laodaige]

有时候我感觉也挺抑郁的 可能是交流比较少
就是那种在网上就到处逛逛论坛 但是不发评论 生活上也很少交流 挺抑郁的。

[Flobit]

快 4 个月没发工资，快自闭了

[liyunlong41]

多看点搞笑视频就行了，陈翔六点半之类的

[jyq920203]

@littlewey 谢谢，之前试过确实有一定正向作用的

[jyq920203]

@honeycomb 谢谢

[jyq920203]

感谢大家的回复，钱币好像不够回复大家了，谢谢

[Aaron1]

有没有找一个感兴趣的事情做做，或者生活中找一些同城会，参加一些线下聚餐，电影院，网球或羽毛球，以及一些同城一日游，我 16 年也有这个状态，就是慢慢调节出来。

[lueffy]

点感谢一下楼主，可以送 10 个铜币

[lueffy]

@lueffy 不对还是说只是单纯消耗自己的？== 智力不够了..

[clearc]

你能自己察觉的抑郁症的通常都不是抑郁症，可能就是状态不好，心情糟糕，真正的抑郁症是有身体症状的，而且非你意志能解决的，但这对你至少应该是个好消息，不是么~😁 多社交多运动吧，能缓解不少

另外如果真的确诊抑郁症，还是应该以药物治疗为主

[chinafeng]

去三甲医院挂个号看一下吧，如果是抑郁症的话，靠着药物治疗会慢慢好起来的
就是那个药吃完可能刚开始跟傻子没什么区别 emm

[luoleng]

我也差不多、上班上的心态崩了～准备撤了

[wtdd]

@chinafeng 有这么夸张么

[deadEgg]

走，去楼下一起抽烟去。

最近在改一个椭圆曲线的库，根本没心思弄，完全没弄明白到底原作者的公式

也是烦躁的不行，静不下心来，每天在公司就想着去厕所抽烟。。回家又想着今天做的事情又少做了一些。

烦烦烦烦。抽烟抽烟

[qooweds]

本来以为你不是抑郁症的,看你说在一个圈里,估计十有八九没跑了
如果只是轻度抑郁的话,运动起来,跑起来吧,出一身汗,会好很多

[jyq920203]

@qooweds 谢谢你

[jyq920203]

@deadEgg 多看几遍，放空，睡觉，再多看几遍，反复想，人脑很神奇的，相信自己

[251243021]

早上起来一句.先给自己打个气

[alienx717]

我觉得抑郁主要是想不开