强迫性思维穷思竭虑发作了

[qq1197336728]

担心的事情，总是反复的去想。明明知道不可能。但就是控制不住。

[wispx]

墨菲定律

[qq1197336728]

打个比喻
我高一的时候班级两个老师怀孕
我爱吃桂圆 但是每次吃必须剥成半圆 吃完之后把核放在皮里 每个皮必须一个 我怕老师一不小心踩到流产
给别人桂圆 吃完了必须把核还我 吃之前查数 核也查数

[qq1197336728]

做什么事情都想到最坏的结果想到最坏的一面，自己又控制不了大脑想，事情过去了还会在大脑里面反复想事情的经过

[qq1197336728]

感觉自己很悲观

[qq1197336728]

@wispx 什么意思

[wispx]

@qq1197336728
墨菲定律是一种心理学效应，由爱德华·墨菲（ Edward A. Murphy ）提出的，亦称墨菲法则、墨菲定理。
墨菲定律的原句是：如果有两种或两种以上的方式去做某件事情，而其中一种选择方式将导致灾难，则必定有人会做出这种选择。根本内容是：如果事情有变坏的可能，不管这种可能性有多小，它总会发生。

以上来自百度百科

[Comphuse]

三甲精神科挂个号，跟医生描述下你的困扰。

[qq1197336728]

@Comphuse 看了没有用啊，吃了西药吃了就想睡觉，还是担心的事情，总是反复的去想

[alexsunxl]

这种我也经常有，
比如看到洗手间上面的玻璃柜门打开了，总想到地滑 撞上尖角。
比如看到尖尖的东西（钢筋之类），总会想到撞上的场景，然后从眼珠穿破到后脑。

这种一瞬间的想法经常会冒出来
感觉就是 电影 《头脑特工队》里面那个 紫色小人，在一瞬间占了主导

[alexsunxl]

这个不叫强迫性思维， 应该叫做 被迫害幻想。
我自己想完之后，就淡定不管，反正是一瞬间的念头。

[qq1197336728]

@alexsunxl 怎么治疗啊

[Comphuse]

@qq1197336728 遵医嘱，同时把自己吃药的效果和副作用如实反馈给医生。

[alexsunxl]

@qq1197336728
我这程度还好啊， 就不管或者动作上小心点，反正是不会一直惦记着。
所以我也不知道怎么治疗

[hckisme]

这是强迫症的一种吧，强迫症发展到重度就会有这种情况。

[qq1197336728]

@hckisme 怎么治疗啊

[HuHui]

一直以为不担心的都在进化的过程中没了

[hckisme]

@qq1197336728 不好意思，我十多年了，现在好一点了。人类对自身的大脑还是了解得太少了。
之前关注强迫症吧，发现都是交流病情的帖子，没什么用。
曾经一度濒临崩溃，但是现在还算好。
我是初中开始的。
你可以去健身，坚持健身，有一定效果。
不要去看哲学，心理学书籍，那样会更加胡思乱想。
现在我呢，至少自己看自己的表面上减轻了很多，是不是就会客串一下。
今天要不是看到你这个帖子，我都不会想起原来我有这么一段故事，哈哈。

[hckisme]

@hckisme 更正，“是不是”改成“时不时”

[saar]

@alexsunxl 我说的能预测到危险发生是你先天的能力，可以更好的保护自己，你比别人更优秀而已。如果考虑太多困扰到你，可以试着放肆的在能承受的范围内不去管可能造成危害的风险。

[qq1197336728]

@hckisme 你没有吃药嘛