请教晚上带 apple watch 睡觉的朋友一个问题

[askfm]

迫于用 atuosleep 监测睡眠，晚上戴着 watch 睡觉~

话说如何晚上辗转反侧的时候让 iWatch 不亮啊？ 每次稍微动一下 表都要亮，已经调到最暗了，但还是会眼前亮了一下，反而影响睡眠。

求 V 友不吝赐教。

[noaccounthere]

aw 没有固定时间段关闭抬腕唤醒吗? 这功能也不难做吧

[OrangeM21]

剧院模式啊…比关通知还好用

[pengtikui]

手伸被窝里，亮了也看不到

[dxfree]

睡觉还代表。。。。。。

[CastleBUPT]

@dimlau
谢谢提醒，我把 watch 微信卸载了

[SumNight]

晚上健身训练的站立提醒还是工作的，还有那个呼吸提醒也是。好几次凌晨被震醒了，让我起来站立活动一分钟或者深呼吸，我真是服了，睡觉呢

[abirdcanfly]

剧院模式闹钟不会响、请注意

请问楼主找到好办法了吗？

[surfin9]

@abirdcanfly 闹钟不响挺好的 震动叫醒的心情比噪音叫醒舒适太多了

[abirdcanfly]

@surfin9 #28 感觉只有 iPhone 的闹钟挺难听而且没有渐强音, 把玩过的 Android Phone 在这方面做的挺好的, 比如三星和一加

[heywin]

剧院模式吧，之前也是。我和老婆两个人互相晃对方

[mzc1999]

Watch OS7 现在有睡眠模式，每天到设定的时间，自动熄屏，相当于自动打开剧场模式，早上自动关闭剧场模式