请教晚上带 apple watch 睡觉的朋友一个问题

[askfm]

迫于用 atuosleep 监测睡眠，晚上戴着 watch 睡觉~

话说如何晚上辗转反侧的时候让 iWatch 不亮啊？ 每次稍微动一下 表都要亮，已经调到最暗了，但还是会眼前亮了一下，反而影响睡眠。

求 V 友不吝赐教。

[Deffi]

为什么要关注这个呢？或者说是不是你入睡困难

[RHxW]

抬腕唤醒关了

[askfm]

@Deffi 不算困难 但也过了秒睡的年龄了 对光线 声音会敏感一些

[askfm]

@RHxW 那白天也没了？ 需要每天人肉启动？

[Yangz]

推荐你打开“剧院模式”，抬腕唤醒会自动禁用~

[askfm]

@Yangz 好的，感谢。今晚试下

[kneep]

剧院模式

[bao3]

楼主，听我的，开启剧院模式

[paloalto]

你是怎么充电的啊？

我之前试过晚上戴着睡觉，但白天一天下来基本就剩 20% 的电了，睡一会儿之后就没电自动关机了。而且戴着睡，还没法充电，导致第二天也没法用了。

[chroming]

@paloalto #9 你的是哪一代？我的初代待机时间太短不能戴着睡觉，换了 3 代就可以了，晚上下班充到睡前戴上

[uleh]

@paloalto #9
你的是老款么？如果是 AW4 的话一天下来差不多能剩 30~40%
另外就是洗澡时间充一下基本就能在 60%+了，如果是晚上看书看剧啥的能充一两个小时的话基本就满了

[paloalto]

@chroming #10
@uleh #11
对鸭，我的是一代。哭惹。

[vokins]

睡觉别代表

[askfm]

@paloalto 😁肯定不是充电的问题 我 3 代 零零散散的上班充会 下班摘了充会 电够用的

[LagunAPaTa]

剧院模式 完美

[dimlau]

剧院模式
但是任何 调整模式的操作，都可能会忘记改回来，很烦。

apple watch 刚出来没多久的时候身边听说过朋友因为晚上睡觉把手表充电时，通知自动切换到手机上，所以奸情被老婆发现……哈哈哈哈哈

[concretexu]

我还困扰躺着姿势不对不亮屏

[kevinz1972]

我用初代，晚上会使用 autosleep 监测睡眠状况，睡前会充满电，第二天起床后，电量消耗一般在 7%-8%之间。关于屏幕点亮，我想大多数人手都是放在身体两侧吧，即使点亮也基本不会有什么干扰的。

[CallMeReznov]

我 300 块钱的唯乐夜里监控到我睡觉了也不会吵的..
不过白天偶尔躺在那想睡一会半睡不睡的情况下会让你起来运动(自己设置的 30 分钟提醒,如果他检测到你在睡觉了也不会提醒)

[alfchin]

开剧院模式

[noaccounthere]

aw 没有固定时间段关闭抬腕唤醒吗? 这功能也不难做吧

[OrangeM21]

剧院模式啊…比关通知还好用

[pengtikui]

手伸被窝里，亮了也看不到

[e1nher1ar]

睡觉还代表。。。。。。

[CastleBUPT]

@dimlau
谢谢提醒，我把 watch 微信卸载了

[SumNight]

晚上健身训练的站立提醒还是工作的，还有那个呼吸提醒也是。好几次凌晨被震醒了，让我起来站立活动一分钟或者深呼吸，我真是服了，睡觉呢

[abirdcanfly]

剧院模式闹钟不会响、请注意

请问楼主找到好办法了吗？

[surfin9]

@abirdcanfly 闹钟不响挺好的 震动叫醒的心情比噪音叫醒舒适太多了

[abirdcanfly]

@surfin9 #28 感觉只有 iPhone 的闹钟挺难听而且没有渐强音, 把玩过的 Android Phone 在这方面做的挺好的, 比如三星和一加

[heywin]

剧院模式吧，之前也是。我和老婆两个人互相晃对方

[mzc1999]

Watch OS7 现在有睡眠模式，每天到设定的时间，自动熄屏，相当于自动打开剧场模式，早上自动关闭剧场模式