感觉干眼症好不了了，真的悲剧

[qiushui777]

lz 先前在北京工作了半年，得了干眼症，现在回了杭州。有段时间每天看电脑眼睛就难受，根本无法工作。这段时间好了点，但是眼角还是有白色液体，而且也不敢努力学习工作了。感觉这辈子都要安逸地过完。先前我还会晚上努力学习，现在都不敢用眼了。真的非常郁闷。有时候去逛干眼症吧，看到大多数人和我一样，用药也没用，折磨一辈子，真的是郁闷无比。

[HuHui]

我玩电脑还好，看手机时间长了就不行

[Cooky]

买个墨水屏试试？

[Counter]

应该是好不了了，一想到这就有点感伤

[tvallday]

离开电脑一段时间。比如去旅行半个月。

[murmur]

好不了的，只能保养，热敷、注意休息

[qiushui777]

@Cooky 看电脑屏幕还好，就是一直有白色液体，不看都会有。。。悲剧

[qiushui777]

@tvallday 之前换工作休息了半个月，看电脑不多，伤心

[ctz556]

有个药叫丽眼达了解一下，不过是处方药，而且国内没有上市。

[lhx2008]

显示器高度也很重要，不要抬头看显示器而是低头看，虽然对脖子不好

[Minson]

不是说可以做手术？

[EmotionV]

我自己买了人工泪液来滴，感觉还行，买没防腐剂的

[irobbin]

我 15 年在厦门的时候，不知道自己得了干眼症，眼睛很酸、涨，异物感，不能见风，不敢睁开；看一会电脑就受不了，只能使劲眨眼。当时也觉得这辈子完了，眼睛要瞎了。

干眼症如果严重一定要看医生，我用了几次药，具体忘记叫什么了，挺有效果的。楼主一定要去看医生啊。

目前我连人工泪液都不用滴，桌面上摆个加湿器就可以了，然后就是多眨眼，这个很重要。

[rainymorn]

是不是显示器的问题,我刚换现在用的显示器的时候,眼睛也是流泪,酸,然后买了那个显示器抗蓝光膜,效果非常好,非常明显,建议试试

[cheng6563]

戴着 rgp 的路过

[youthfire]

有过干眼症经历的给你点建议

显示器高度不要矫枉过正，略低于平视角度即可。一般为了颈椎问题，很多人都喜欢把显示器垫很高，这样脖子颈椎压力小，但高了以后，眼睛看东西一直向上，会减少泪腺分泌，就很容易形成干眼症。实际上我也是经历了颈椎到干眼症的过程

眼睛不难受的时候，经常隔一段时间到处走走远处眺望下，眼睛难受的时候，滴干眼症的眼药水，然后闭眼休息

这个东西会反复的，注意保养，如果之前比较严重，可能会需要一年以上才明显减轻。我就是这样。

[qiushui777]

@irobbin 谢谢，在北京杭州都看了几次医生，眼药水滴了都没啥用。。

[qiushui777]

@youthfire 谢谢，我现在一直都平视。。回去看看能不能搞低点

[Yuicon]

环境很重要 常备加湿器

[U2Fsd]

我就好了，前几年得过干眼症 经常有异物感。

现在完全好了，眼睛湿的一批 ，看韩剧也哭很多。

我的方法是多睡觉就会好。

[stone666]

多看催泪电影，超管用，最近看哪吒，有几幕泪目，然后看完电影出来，眼睛舒服，看周围天上的云彩都清晰很多