花 100 美金买版权图，开发了一个简单又实用的健身小程序

[unknowfun]

自己开发的一款很简单也很实用的健身小程序上线啦哈哈，把自己的健身爱好做成产品，希望能给更多喜欢健身运动的人一点点帮助。

为什么开发这个小程序，原因是这样的，楼主作为一个前端程序员接触健身也好几年了，在健身房中发现：

1. 许多人健身动作都不太规范，肌肉其实很容易受伤；
2. 自我健身动作库太少，练来练去都是使用相同的几个器械和动作，久了容易让人产生疲劳感。

于是开发了这个小程序，希望提供健身器械的使用方法、训练动作的细节要领及注意事项，让大家都能科学健身。

素材版权购买花了 100 美金左右。

欢迎大家体验和提意见：

小程序名称：健身小册
小程序介绍：一个丰富的图文健身手册，让你快速掌握健身器械的使用方法、训练动作的细节要领及注意事项，科学健身。
小程序二维码：

[blueset]

搭车求一个 Android 平台的推荐

[unknowfun]

@JCZ2MkKb5S8ZX9pq 哈哈，锻炼前记得一定要把保险插销设置好，脚抖也不怕被砸 ：）

[unknowfun]

@fuermosi777 看了一下训记，功能很完善很棒，刚好可以满足#6 的要求，哈哈，我这个小程序还是保持简单些，初衷就是想做个动图简单易懂、用完即走的健身小程序

[unknowfun]

@Plank 感谢！希望能给大家一点小小的帮助，都运动起来 ：）

[JCZ2MkKb5S8ZX9pq]

@unknowfun 我後來想想，我這邊是要轉一下杠鈴的杠子，脫開保險才能用。
用腳怎麽把這玩意兒的保險轉開啊，需要有人配合吧。。/捂臉

[aino]

不可以收藏

[unknowfun]

@aino 可以点击「添加到我的小程序」收藏哦

[unknowfun]

@JCZ2MkKb5S8ZX9pq 哈哈，感觉这个时候脚也要很灵活的样子～

[hydyy]

提个意见, 感觉小程序初衷很棒, 也很实用, 我看了几个动作发现, 缺少了过程, 其实起手跟结束意义不大, 更多的是过程是怎么做的才重要吧.

[cszchen]

第一步是做训练计划吧，很多人去了瞎练一气，反而动作的多少无关紧要

[unknowfun]

@hydyy 谢谢反馈哈，其实开发这个小程序，我的想法主要还是以动态图为主，文字说明为辅。因为动态图能够较好的看出一套动作的过程（包括起始和结束）。在文字描述里，不想给使用的人造成太大的视觉负担，所以描述就可能稍微简洁明了了一些。

[unknowfun]

@cszchen 嗯嗯，同意，因为有很多小程序已经提供了训练计划这些功能了，所以这个小程序的专注点就放在器械使用和动作说明上了。

[hydyy]

@unknowfun 现在关键是动态图,完全没有看到过程啊

[unknowfun]

@hydyy 卡片翻转背面有过程描述 ：）

[zzzmh]

质量不错

[lbmjsls1]

做为程序员最关心的，竟然没有腰部

[missnote]

mark 一波，回来看

[MarginCall]

还挺好用的，已用

[unknowfun]

@zzzmh
@MarginCall
谢谢🙏

[unknowfun]

@lbmjsls1 你好，之前是考虑到腰部和腹部、背部的一些锻炼动作重叠（例如山羊挺身，罗马尼亚硬拉），就没加上。现在新版本已经把腰部、腹部合并。