分享下一个人怎么过几天

[Hellokids]

肺炎事件闹得人心惶惶，我觉得治疗靠医疗，预防靠自己吧！出门口罩，回家洗手肯定是要的！最好的还是无必要不要出门，但很多人有可能会觉得不出门很压抑。以前一个人在深圳过过年，周末出门也不多，所以宅也算相当有经验了，所以跟各位分享下我的经验。宅不觉得闷最重要的一点是适度和合理，事情做过了容易头痛，比如睡觉、看书，所以我的安排一般都是

10:00-10:20 起床，做早餐(吃少点)
10:20-11:00 打扫家里卫生、运动(饭后过会才能运动)
11:00-12:00 开始看书(小说 /杂志 /名著)都行
12:00-1:30 叫外卖，现在最好不要叫外卖，最好自己做
1:30-2:00 看会综艺，然后睡觉
2:00-3:30 睡觉
3:30-5:00 学习，看会行业内的资料之类的
5:00-6:00 散步，现在不方便出门的也可以在家里做好运动
6:00-7:30 准备晚饭和吃
7:30-10:00 看电视 /玩游戏(没办法，游戏迷我也很无奈)
10:00-10:30 洗澡
10:30 及以后 看英文书(看这种书很容易睡着，真的，我试过好多次)

事情安排差不多是这样，时间段不是很精确，大致差不多

利益相关：可以忽略，前几天上线的一款“个性宅”小程序，有兴趣的可以看看，看看段子、语录解解闷。

[zhttty]

@ifxo 然后被外卖小哥传染了（外卖小哥接触的人形形色色特别多）

[lear7]

这不还有啥时间杀手·文明嘛，年三十开一盘开到年初八。。关电脑上班啦

[Hellokids]

@jecvay 喜欢《奇特的一生》书里面的时间记录，自己实践两年多，没他那么详细，但大致周末就那么弄的
@guog 同样的困扰，剩 10 分钟继不继续开很头痛，但打完那一把肯定不会续了，不然容易头痛

[Hellokids]

@lin 体验了下小程序，内容比较多！好奇的是为啥要跳转页面，去到腾讯的吐槽社区去吐槽。这样体验有点阻塞

[lin]

@Hellokids 谢谢体验。

1. 我想有个渠道收到反馈。
2. 我想有个渠道收到用户自己的句子。
3. 如果我自己房这么一个功能，大概率会拒审。我最开始是有自己写句子的功能的，因为这个小程序我用个人主体来发布的，所以不给我过。
4. 无所谓了，习作而已。

谢谢你！

[123444a]

大陆九字真经，吃吃吃买买买 papapa