迫于体重飞涨，求推荐一款跑步机

[gadsavesme]

工作四年，体重从 61 飞涨到了 68，让本就不瘦的我雪上加霜。 遂向各位大佬求助推荐款跑步机，主要是考虑到噪声问题，家里有阁楼，但是怕影响到隔壁的楼下，毕竟有时候我在楼下经常能听到隔壁楼上敲东西的声音。 怀念大学时候每天晚上出去跑步的时光，体重控制的也很好，工作以后下班太晚，再出去健身房实在太晚，买个跑步机省下路上通勤时间。 还有预算，家境贫寒，几千块的就好，最好两三千左右甚至更低点的=。=

[polaa]

可以考虑换个工作...这样你就有时间啦

[kop1989]

如果是非要屋内的话，更推荐划船机。肌肉锻炼更全面，而且更静音。

[yujiang]

别买，伤膝盖

[WooYou]

我也是从 61kg 长到了 68kg，在家伙食太好

[gwkoooo]

反向思考下，既然很多人买了吃灰，不如就直接在咸鱼买一个

[fundon]

你的双腿就是你的“跑步机”，迈开腿，一步两步三步走……

[1von]

动感单车也可以考虑下。另外，无氧运动据说会导致脱发

[mebtte]

毕业 3 年, 从 55kg 到 70kg

[tyzrj766]

家里有亲戚买了一台，跑了没几天两个人都摔伤了，从此吃灰到现在

[mendax92]

这个主要靠坚持，那时候在咸鱼花三四百买了个二手跑步机，坚持跑了一个月，饮食也坚持一个月没吃油腻 高热量的食物，一个月就瘦了 10 斤。

[zhangshine]

楼下跑就完事了，买个跑鞋吧

[zhjie]

高啊！看似求跑步机实则是减肥妙招。

[7gugu]

考虑一下健身自行车？反正你的目标也是为了瘦身

[niubikelasi]

你以为你有了跑步机，你就会跑步吗(手动狗头)

[vincizane]

建议看看划船机，跑步对膝盖损伤有点大，而且不好坚持。。。

[zakokun]

买个跳绳
跳绳消耗热量贼大

[llllboy]

跑步机 貌似 就是用来挂衣服的？

[youngster]

最近也胖了不少

[incesa]

两三千买个划船机似乎也够了，不过体重 68 还觉得胖？难道是妹子吗

[abcdexx]

每天一百个波比跳，坚持一个月保证你减下来