用手机看小说，长时间看手机小说怎样保护视力呢？

[tctc4869]

我喜欢看手机小说，但是有一个观点是长期看手机会损坏视力，那怎么在不损坏视力的情况下看手机小说呢？

如果在床上长时间看呢，要怎么保护视力？买个手机支架，买个什么眼睛，躺着看手机影响大不大？

各位有喜欢在床上看手机的程序员么？你们是怎么保护视力的呢？还是只坐着看？或者买个安卓平板离眼睛远一点？

或者用头戴眼镜或 vr 眼镜看手机小说？

[Hewd]

可以听的

[walkbox]

最好的保护是不要看小说 逃…

[pod]

vr 眼镜不是更糟糕吗？就在眼前

[taogen]

Kindle

[AntonChen]

海信 A5 or A6 你值得拥有

[PopRain]

反正可能我年龄大了，用手机长时间看，再看屏幕会模糊，感觉对焦有问题，已经避免长时间看手机了。。。。
用电脑看、手机停书，看小说实在太浪费时间了。。。

[tctc4869]

@PopRain 在床上怎么用电脑看书小说，想躺着看，没办法，手机太方便了，也可能是手机设计太垃圾了了

[tctc4869]

@AntonChen 这是个手机品牌？这个手机怎么样？

[tctc4869]

@Hewd 不喜欢听

[Xiangpi]

买个 kindle 鸭

[tctc4869]

@Xiangpi 我看小说，看起点，飞卢之类的，有时候看也把自己找下载的 txt，ebup，这个 kindle 能满足么？

[Orenoid]

用 Kindle 好一些，青春版就几百，墨水屏漫反射比手机光源直射对眼睛带来的伤害要低。
但最首要的还是，不要长时间看。

[wdy3334]

我现在看小说一般都能拿多远拿多远看

[Xiangpi]

@tctc4869 有网络浏览器（刷新速率慢不大好），txt 和 ebup 是最好的了，可以直接导入。

[tctc4869]

@wdy3334 对此你有哪些“拿远看“的经验呢

[lemonhome]

Boox Poke2，安卓系统，水墨屏，1000 块

[jedicxl]

只要用手机看书，就不可能保护视力

要么电纸书，要么纸质书，要么干脆不要看书出去活动

要重视的不仅是近视，还有高概率的干眼症，中概率的眼压升高，中低概率的黄斑病变，低概率的视网膜脱落
如果看手机不注意环境，在抖动、弱光环境下还持续看手机，那还要再加上中概率青光眼

同样是液晶屏，尺寸越大，上述风险会相对越低，但始终存在。所以在没有电纸书的情况下，能用显示器就绝不用 iPad，能用 iPad 就绝不用手机。

[yitl666]

不看。。。

[zhugefubin]

弄个阅读器吧

[zoharSoul]

海信 A5 A6 是墨水屏, kindle 那种