我， 26 岁， 230 斤，尿酸高一年多，痛风五天了， b 站坚持更新自救日记

[gou7ma7]

http://www.bilibili.com/video/BV1C54y167y3?share_medium=android&share_source=copy_link&bbid=XY9DD6D90B0EE5B0EDB79E4E6DED23B80611E&ts=1607303797632

我两年以前就达到了 230 斤

并且查出尿酸高也都一年了，

之前从来没有管过。

上周四开始疼的醉生梦死。

[ouqihang]

说说家庭遗传情况，这玩意遗传很大因素。

[sagaxu]

@tabris17 别出馊主意，痛风会发作的一大因素就是运动导致关节轻微损伤，给了尿酸结晶可乘之机

[stephenyin]

@gou7ma7 #33 正道之光啊, 中国这样的好医生不多了. 奉劝 LZ 别尝试中医.

[SyncWorld]

我也尿酸高，吃芹菜籽，然后每天多喝柠檬水，起码我是这个样的 在卧床三个月后，尿酸降到了基本正常水平~不说了，我去喝水了

[sagaxu]

@stephenyin 中医膏药弄点激素见效很快，但是后果嘛，呵呵。扶他林这种还是能有点缓解作用的。

[simon6661]

减肥，减了啥事都没。各种指标不正常和锻炼无关，和体重有关

[dalibaxiaoliba]

之前有个帖子说吃素对人体有益，一堆人喷。唉，我推荐老哥看一下，https://www.bilibili.com/video/BV1RK411W7JA?from=search&seid=4954669938321350978

[crab]

@kiwier 体检那边写区间是到 330 。

[sagaxu]

@crab 男的是 420，痛风病人需控制在 380 以下，但是也不能低于 200，太低了融晶教你生不如死

[walsh]

@gou7ma7 这些长期吃副作用太大，我爸也尿酸高，长期治疗就是非布司他，多喝水，降体重

[oul]

推荐非布司他，现在进医保降价不少。苯溴马隆等都有一定副作用，中药是没用的。多运动减肥，不接触啤酒肉汤之类高嘌呤食饮。

[glfpes]

知道自己病了还不管，大概是没被病魔毒打过，但凡病过痛过，都不至于不管自己的身体。

[hryishengpa]

痛风发作的时候特征是：红，肿，热，痛，服用秋水仙碱，基本一天就能下地了
痛风发作过的建议看医生，按疗程长期吃药，要低于 360 才能让肌肉关节中的尿酸盐降解出来，不然未来还是会发作
饮食上控制只能降 50 到 60 左右，所以一旦超过正常值 100，饮食是没用的，只能吃药

[gou7ma7]

@stephenyin #43 反正我觉得，能照磁共振的中医就是好中医，悬丝诊脉的就。。。

[lewis89]

230 斤 你没救了，我 160 斤 都让家里 活活的给打电话 逼到 138 斤了

[felixliu95277]

我 23 岁，228 斤，也开始减肥了，不能堕落了。。。

[piaochen0]

我以前好几年尿酸一直都维持在 500 左右，一直也没当回事，直到有段时间压力特别大，连续加班了好几天后，忽然脚就疼了...当时看的医院，医生诊断出了痛风，但是没有开任何痛风的药，开了一堆中药，让我死去活来疼了两个星期。
后来接受了降尿酸的治疗后，六七年都没犯。不过今年尿酸又上来了，连续犯了好几次了。
最近又老老实实非布司他伺候了。

[ddugujiujian]

@gdyong 自己不懂的自律，把锅甩给现代饮食，没有武德啊。都 230 斤了，还不注意忌口和锻炼，反过来抱怨现代化饮食，也是没谁了

[Pythonner]

😳要开始锻炼身体里

[wtks1]

@winici 我后来是回河南老家看的骨科医院，好像叫白马寺骨科医院来着....上海这边的综合性医院在这方面一个二个都是二把刀水平，不止仁济还有一个安达也是一样，非说我痛风了....