在家办公很难进入状态怎么破？

[liuzhaowei55]

首先承认确实个人自律性不够，各位大佬有没有什么可以帮助进入工作状态的方法？
不限于电脑前工作，比如看书、听音乐、看电影这些需要沉浸其中的事情，好像都没有刚工作的时候那么投入了，很容易就跑神了。

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图书馆，咖啡馆虽然乱但确实自己的注意力会更加集中了，看书还可以，需要电脑办公的总觉得在这些环境怪怪的。

[b0644170fc]

我现在是去付费自习室.

[waterboy]

个人以为没法破。尝试过多次，都搞不定。

[chimingphang]

装个 FOCUS 软件

[henryhu]

在家里布置一个专门办公的环境，空间小一点。最好还是去办公室，我认为。周末我都去办公室，否则效率太低

[dolphintwo]

找个一样的同事，视频结对干活

[tikazyq]

打开手机 -> 王者荣耀 -> 排位 -> 单 /多人 -> 开始匹配 -> 禁英雄 -> 选英雄 -> carry 、gank 、tower rush -> 返回房间 -> 开始匹配 -> ...

这样就不会犯困了，学会了么 ;-)

[idragonet]

肯定的，一定要有环境！！

[Tyuans]

我们开放办公区后面姐妹扎堆儿一聊聊一天我都能认真摸鱼。听说冥想有助于集中注意力，可以试试。

[liuzhaowei55]

@Tyuans 冥想确实有用，之前有尝试过，没坚持下来。

[hantsy]

不管是家里还是咖啡厅，我都可以集中精力办公，如果声音嚣杂，带个耳机。相反，我实在受不了多人在一起办公环境，大部分时间被在被打扰的情况度过，很多工作工位上相互扯皮就和菜市场差不多，时间太浪费了。

集中注意力工作的方法太，番茄工作法，等。另外，Remote，Rework 系列书籍，都有中文版本，很大篇幅讨论远程工作中如何创造一个高效的工作环境。

[hantsy]

强调一下，Remote，Rework 实际上很多点子即使不是远程工作也非常实用。

[asuka02]

去图书馆就好，环境好氛围又好。

[liuzhaowei55]

@hantsy 你好，https://book.douban.com/series/24061 《重来》是这本吗？