一大早来公司就犯困,你们有没有这样的感觉

2021-06-30 09:26:45 +08:00
 heheda11

好困。。。。。。。😴😴😴

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所在节点    职场话题
66 条回复
James369
2021-06-30 09:27:56 +08:00
没睡好
wangsipeng95
2021-06-30 09:29:20 +08:00
不熬夜就好啦
mudssky
2021-06-30 09:30:22 +08:00
一般中午才开始犯困。
除非通宵,少于 4 小时睡眠才会早上困
iovekkk
2021-06-30 09:37:16 +08:00
曾经我天天晚上 2 点睡 8 点起,每天打不起精神,刚到公司就盼着中午到来赶紧补觉
曾经自以为生物钟定型了,12 点睡觉根本睡不着,只能等到 2 点再睡
后来我出了一场车祸,天天在家躺着,把晚睡的习惯改过来了
现在 11 点多就睡依然 8 点起,不同的是之前都是靠闹钟叫醒
现在都是 8 点左右自然醒
每天都很精神,所谓的元气满满的一天,差不多就是这种感觉
polo3584
2021-06-30 09:40:06 +08:00
睡不够的话,一般到下午三点左右才会犯困。
sandman511
2021-06-30 09:40:26 +08:00
现在我天天晚上 2 点睡 7 点起,每天打不起精神,刚到公司就盼着中午到来赶紧补觉
还好有雀巢咖啡 丝滑拿铁 喝下去就不困了 精神一整天
挺离谱的 我也不知道为啥 咖啡饮料 很甜 根本不苦 但我喝了就贼有用。。。
huai
2021-06-30 09:41:18 +08:00
没睡好
MarkLeeyun
2021-06-30 09:41:34 +08:00
早点睡。。。
Arrowing
2021-06-30 09:44:37 +08:00
周一到周五都犯困
hullhutt
2021-06-30 09:44:47 +08:00
我都是十点多点睡,六点基本自然醒,中午基本不睡,很少感觉到困
wxw752
2021-06-30 09:45:03 +08:00
一点睡,八点半起的,没有这种感觉
tumaowolf
2021-06-30 09:45:16 +08:00
以前都是两点睡,昨晚十一点半睡,精神多了
thfurior
2021-06-30 09:45:48 +08:00
一上班就犯困,下班就好了
GOKOG
2021-06-30 09:47:18 +08:00
10 点半睡 7 点起,在公交车上就犯困了 🥱
tianzeteam
2021-06-30 09:47:33 +08:00
11 点之前睡,多吃蛋白质食物、少吃碳水化合物,每天锻炼 30 分钟。
xz410236056
2021-06-30 09:49:50 +08:00
起太早了。如果能 10.30 以后上班,一般就不会困
ke2933
2021-06-30 09:49:56 +08:00
不想上班就明说
Macolor21
2021-06-30 09:51:14 +08:00
@sandman511 咖啡不是靠苦,是靠咖啡因啊。。。。
cryboy007
2021-06-30 09:53:33 +08:00
平常 2 点多睡,早上上班感觉就是躯壳,到了 11 点 50 就立马骑车回去睡到下午 14:00 就好了。但是昨天头疼就 12 点睡了。今早感觉精气神都好了。
maskerTUI
2021-06-30 09:57:44 +08:00
早点睡试试

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