apple fitness plus 试用感受

[dhou45]

发现旧的 apple watch 苹果也给送了三个月的 fitness plus, 就试用了下, 说说感受. 本人平常有不规律健身, 主要是一周两三次室外跑步 /骑车, 然后就早上去公寓健身房小撸一下铁再去上班. 因为试用 fitness plus, 就改成了去健身房的单车或者跑步机.

首先, 查找想要的教程很麻烦, 没有一个很好的导航. 可能按照苹果强势的产品设计逻辑, 出现在 banner 位以及首页下滑两下之内能到达的教程就是你所需要用的, 其他的给故意藏到了深处.

下载下来的项目在最最最下面, 每个视频都上 GB 了, 并不是每个人都会在 Wi-Fi 很好的家里或者健身房用在线播放的好吗..

有点感觉太聒噪了.. 不知道大家什么便好, 我健身的时候喜欢听听音乐或者就听二倍速的 podcast, 有个人在旁边叨逼叨就感觉很烦..

虽说苹果会更新健身视频, 但是感觉这都发布一年了吧, 可选择的还是太少了, 找来找去就那么几个

说个 zz 不正确的, 感觉很多 trainer 都太符合白左的口味了...每个人表情都那么用力过猛, 很明显的假 high, 我是一点没有被他们 motivated 到, 反而浑身各种不舒服.. 想找个跑步的男 trainer, 感觉三个都是 gaygay 的那种, 还有一个是娘炮型的健硕黑哥哥..

[IgniteWhite]

谢谢分享！看来健身环大冒险真的香

[wyfyw]

感觉应该出那种 Animoji 的头像的 trainer

[Mirage09]

当时试用的时候就可能打开了一两次吧，实在是鸡肋，别的不说，近视眼根本看不清小屏幕上放的是什么东西…

[tianshilei1992]

每次 Apple 那个发布会人的表情都是那一副人不人鬼不鬼的模样…恶心至极…

[tangyujing99]

我健身 8 年，主要练三大项，讨厌有氧。如果我一个人做有氧很容易累，可能直接 10 分钟内就放弃了。最近开始跟 fitness+划船发现还很容易做下来 20/30 分钟。

[discrete]

确实表情有点用力过猛的感觉，尤其是最后 close your rings, see you next time 的时候……不过习惯了就还好，跟着 treadmill 30 分钟跑了几天了

[skyfrere]

*首发开始用，定了一年的。内容是比较少，但是如果按照有氧、运动器材、无氧、瑜伽交替使用，每周是没有重复的。
*你说的聒噪这个感觉见仁见智吧。我之前用的是 keep 和 Nike Training Club，我就受不了他们那个每个动作都是 A>B 的重复，我更喜欢这种陪着你练下来的方式。如果嫌聒噪，可以关掉声音只看视频+自己喜欢听的内容？
*苹果对外的服务整体的氛围都是这样吧，即使假 high 也比臭脸强。。。。。。
*这玩意真的是适合配合 Apple TV 在家的电视上跟练，屏幕越大感觉越好，不知道为啥，ipad，显示器，电视都试了，还是在电视上好用。这玩意的定位就是在家运动吧，不太适合健身房，本身健身的内容，器械方面也就是个哑铃（跑步机、划船机、单车另说，这三个在家也可以有，选个自己喜欢的项目可以入手一个）

[Bonky]

有和我们学校几个外教打交道，我感觉美国人的感觉都是那样，我在想，我们是不是总是用审视自己文化人民角度的方式，来审视其他文化的人们（国内的 KEEP 的教练总给人一种冷冷酷酷的感觉）。

[yyfearth]

在美国比较敬业的服务人员都是这样的感觉 在我们的观点开来都亲切的很假
除掉那些干的不耐烦的人

习惯就好了 就像在国内卖家各种“亲” 和摊子见人就喊的的“帅哥”“美女”一样

就像空姐总是对你保持微笑 是真的在对你笑吗 只是一种敬业而已

[KevinChan]

@Mirage09 用电视还会觉得小吗

[winddweb]

用了大半年了，对于内容部分非常喜欢，主要用 strength，core，HIIT，yoga 。视频的量足够，不用翻来覆去就那几个，动作也很丰富。
缺点就是界面有待加强，比如更功能性的筛选搜索，还有收藏，计划之类的。不过对这方面的及时改进不抱太大期望。不过 iOS15 里也确实有少许对 fitness+界面得改进，所以改进还是会有的。

其实跟 apple watch 一样，如果你主观有意愿去运动，但没有完整自己计划的能力，fitness+让你可以方便的养成运动的习惯。买个垫子，买几组哑铃。家里有块空地，养成按时打开 app 运动，fitness+完了，再出去跑两圈，对新手非常友好，门槛很低。

至于笑和各种各样的人群，我个人没找到对这个感到不开心的理由，我比较菜我练得没力气笑，很正常，教练表示亲切鼓励，也很正常。而且练久了，你应该会同意教练是笑多一点更好的，毕竟也不是什么超硬核的运动量，没理由苦大仇深。

[Mirage09]

@KevinChan 有电视的时候试用结束了，不过我本来也是习惯跑健身房，家里健身比较难坚持

[1002xin]

我看这种强行中英混的行文也挺难受的

[wangpao]

连 Apple tv 还是很方便的，用手机感觉屏幕太小了。

@Mirage09 我觉得家里健身最好坚持了，不用出门，穿条短裤+背心就可以开始了，家里啥都有。

[dhou45]

@1002xin 和本主题无关，建议你去另外开个帖吐槽

@winddweb @skyfrere @tangyujing99 谢谢回复，感觉 fitness plus 的受众是家里有电视，喜欢在家做些 Yoga，HIIT，或者简单 core 的人，可惜我不符合这个定位…提供的功能对我来说很鸡肋

另外多说一句，跑个 10K 真的爽飞啊，大家不觉得么😂

[zmlu]

起码 hit 做起来不头晕，其他软件不行 K***

[Mirage09]

@wangpao 家里没有跑步机 lol 也没有哑铃

[fluffyfoxxo]

最近用了几个星期，非常喜欢，打算订年费的了。我感觉很有互动感，你觉得用力过猛的那部分我倒觉得非常有感染力，每次锻炼的时候心情都会跟着变得非常好，也许还是看个人喜好吧。
我觉得 Inclusiveness 做的没错呀，不喜欢哪个 Trainer 以后不看他的视频就好，反正有那么多。看到个截肢的 Trainer 的一瞬间我当时也惊讶了一下。
不懂英文的母亲一开始也觉得 Trainer 说的太多感觉烦，但昨天回家发现她自己选了个 70-90 年代复古音乐舞蹈在跟着跳。