无法平衡工作和游戏，应该 放弃游戏 or 适当游戏？

[shadow1949]

一度沉迷游戏，最近工作后，着实处理不好两者之间的平衡，很容易熬夜到 2 ，3 点，白天身体着实吃不住。 平时回家即使不玩游戏，也会看单机游戏的直播，一天不接触游戏，会感觉内心缺少什么。 但是与此同时，也特别想要学习，所以办了自习室的两张卡，希望自己能够在闲下来的时候去学习会，克制自己游戏的欲望，但是到现在为止，去得次数很少（总会给自己各种理由）。

综上所述，hxdm 有什么好的建议……

我自己这边想着两个办法，但一直没践行（犹豫不决）。

1. 根源上断绝，电脑朋友保管，删除所有和游戏相关的软件和 app
2. 适当游戏，平时去玩一些自己不太喜欢的游戏（例如大表哥 2 ），少接触竞技类游戏（例如 csgo ）

[kett]

电脑换成 mac ，能玩但只能玩一点点。

[qq316107934]

挺羡慕你这种能沉迷进去的，现在都流行游戏阳痿，买了一堆游戏玩不下去。

[AEDaydreamer]

从我个人经验来看，对于强竞技游戏。要么不玩，要么彻底转变成娱乐心态，不然自己总会有变强的想法，就会不经意间侵占掉自己大量的时间，而想过变强的人一般又是不会甘于咸鱼的，所以综上应该转换成单机游戏或者本身就没有竞技性的娱乐游戏。

[zlatan]

没有更吸引你的事情，很难摆脱。以前天天 dota ，也是感觉无法自拔，然后这几年 csgo ，得闲就玩的停不下来，有时候罪恶感太重就删掉游戏，能缓个几天半个月。现在是工作日下班回家坚决不开电脑，因为打了晚上很晚才能睡着，第二天节奏全乱。周末的话尽量出门运动或者做必须要做的事，回来没事做还是继续 csgo ，打久了真的累，比上班还累。

[abc0123xyz]

我有个朋友说冲多了，就没心情打游戏了

[emmal]

有家庭后就没时间玩了

[v2orz]

不要玩需要每天任务的游戏。

[rerorerrorero]

对于自制力弱，好胜心强的人，千万不要玩竞争性强的游戏，很容易上瘾，连败不服输，连胜肾上腺素激增继续玩。

[rerorerrorero]

我的做法是从根源上解决，买 macbook 戒掉端游，手机上直接卸载游戏。找女朋友也能在一定程度上解决问题，可能会因为游戏闹矛盾，被迫在游戏和伴侣之间做出选择

[silencelixing]

把显卡送给我，这样你就能戒游戏了

[root01]

我跟你一样，不过我有女朋友，我经常打游戏通宵，哎，上班总是没精神

[jeffrey921]

养只狗吧，你一到家它粘着你。想和你互动

[pC0oc4EbCSsJUy4W]

去当游戏主播

[jsq2627]

能开挂的游戏都开挂玩
单机下修改器
网游买挂
提前透支游戏乐趣
或者被 ban 号

不出几个小时就觉得游戏无趣了

[yoke123]

让你戒掉是不可能的，那么只能慢慢减少你对游戏的成瘾性。
玩养老游戏，玩单机游戏，玩竞技不强的游戏，
不要玩和人斗的游戏，不要玩打卡上班的游戏。
手游能不玩就不玩，休闲小游戏另说。
PC 端不要玩 mmo ，不要玩 moba ，fps 这种竞技性很强的游戏，气坏身体对你有什么好处呢？
你自己列个表格就知道哪些游戏能玩，哪些游戏不能玩。

[lasuar]

前端时间沉迷王者，也是熬夜玩，这不，已经把手机出闲鱼了。你的台式也可以考虑了。

[wangyzj]

我更关注这位彦祖在玩什么游戏
我现在也有这个问题

[aikilan]

为什么不放弃工作？

[DualWield]

@SamShaw 发 id ，今晚就带你，看看到底有多坑

[godpeo]

@holyloki 对， 先放弃工作， 玩个够， 再作决定