无糖快乐水确实不太快乐

2022-07-01 18:01:25 +08:00
 DoubleKing

鉴于上个月成功减肥 5 斤,买了瓶无糖快乐水想快乐一下,但是好像根本就不快乐

5282 次点击
所在节点    奇思妙想
55 条回复
liz2nku
2022-07-04 01:15:25 +08:00
从不喝无糖可乐,感觉味道很怪。要不直接大大方方喝正常可乐,要不就自觉喝水喝茶,毕竟获取快乐的方式其实远不止快乐水。
charlie21
2022-07-04 08:23:02 +08:00
冰镇
sickoo
2022-07-04 08:35:08 +08:00
甜的长痘痘,一直抱有拒绝的态度。(虽然但是,真的快乐
wjcccc1988
2022-07-04 09:26:30 +08:00
无糖的也还是会产生胰岛素抵抗好像
HiCoder
2022-07-04 09:45:20 +08:00
雪碧和芬达的无糖还不错
amwyyyy
2022-07-04 10:36:22 +08:00
好难喝,我都想加点糖进去了,小罐装的都喝不完
Webpoplayer
2022-07-04 11:45:08 +08:00
还好了,之前因为快乐水喝太多,导致有时候会牙酸,后面换可口的无糖,感觉还阔以,现在一直都是无糖中...
SniperXu
2022-07-04 14:04:31 +08:00
@wolfie 对对对!我感觉现在喝了有糖的可乐,嘴里会难受好久
qf19910623
2022-07-04 17:14:26 +08:00
可以试试青柠口味的苏打水
Maxxxxyu
2022-07-05 10:57:47 +08:00
习惯无糖后已经不喜欢喝有糖的了
manasheep
2022-07-06 14:05:07 +08:00
我现在除了无糖饮料(主要是零度可乐)和代糖咖啡之外,不喝其它水,持续三四年了,感觉还不错。
manasheep
2022-07-06 14:10:34 +08:00
@wcp1231 我喝无糖这么多年从未觉得食欲被激发,而且就算激起食欲,随便吃点啥,也比大量灌糖更健康些,膳食纤维、唾液参与都有助于健康,也更愉悦些。
B 站有个专门针对此问题的科普,实际上无糖饮料就相当于是喝白水,有糖饮料就相当于喝糖水,喝白水没有任何热量,当然比喝糖水饿得快,而并不是产生了额外的食欲。
StanLx
2022-07-07 15:05:39 +08:00
0 度早就腻了,现在换成无糖芬达+无糖冰红茶,加点冰块还挺不错
DoubleKing
2022-07-07 16:50:49 +08:00
加冰块多少有些精致了
rocketman13
2022-07-10 16:14:05 +08:00
喝红牛或者东鹏特饮吧,可以戒糖

这是一个专为移动设备优化的页面(即为了让你能够在 Google 搜索结果里秒开这个页面),如果你希望参与 V2EX 社区的讨论,你可以继续到 V2EX 上打开本讨论主题的完整版本。

https://www.v2ex.com/t/863503

V2EX 是创意工作者们的社区,是一个分享自己正在做的有趣事物、交流想法,可以遇见新朋友甚至新机会的地方。

V2EX is a community of developers, designers and creative people.

© 2021 V2EX