其实不光洗洁精，牙膏的正确使用方法绝大部分人也对此有误解

[340244120w]

正确使用牙膏的方式是刷完牙之后吐掉泡沫就行，不要用清水漱口。不然氟还来不及起效就被冲走了，起不到一个保护作用。 这样刷牙不光能强效预防蛀牙，口气也能得到很大改善。

各位不妨长期试试。

[wclebb]

@vazo #80 嗯……
你看得起我了。

是的，我是来推销的。
被你发现了，怎么办，怎么办，我曝光了。
求求你买我推销的漱口水吧，这样你买到了一瓶，我就亏一百了。
你买 100 瓶，我就亏一个亿了。

快点买吧。

[wclebb]

@pandanrain123 #71 试试去洗牙？
你可能有牙结石，我也是，洗完牙就没出血过。
但最好问下牙科。

[zhaokun]

1 、不是所有牙膏都含氟，比如云南白药就不含
2 、漱不漱口也要看牙膏，比如云南白药，刷牙前不漱点水，他都不溶解，高露洁就不用这样，溶解非常棒的可以不漱口，前提是含氟，不然含着泡沫没氟也没啥用

[SgtPepper]

有些牙膏刺激性很强 特别是那种带薄荷的 不漱口受得了嘛。。。

[coderlxm]

我因为有懒癌 所以一直都这样做的

[libook]

我用牙膏的主要需求是把脏东西刷掉，所以刷完漱口对我来说比较符合需求。

如果真的需要一层氟来保护牙齿，可以刷完牙漱干净之后再搞点含氟的保护剂再漱一下。

[ns20]

这只能表明漱口不彻底不影响健康，而不是带着满嘴泡沫去上班。

[ghost3281]

食物残渣吐不干净 我还是选择多刷牙漱口。。。再讲究点也就是完了再涂点牙膏在牙齿上

[silentstar]

类似漱口水吧，漱口水就是不需要清水冲洗的…
但是牙膏的话泡沫太多了，很可能会吃到嘴里。

[aogu555]

@aptupdate 黑人牙膏早就被收购了，现在不是国产了，中华牙膏也是被收购。另外，政治正确之下已经没有“黑人牙膏”，现在叫“好来”牙膏，不信可以打开电商网站搜索看看。

[qfdk]

牙膏里面有研磨剂.... 在口里还是不舒服

[nekoneko]

@vazo #56 #56 并不是说不漱口, 是刷完牙齿吐掉泡沫过一会儿再漱口, 中间不要喝水吃东西

[vazo]

@nekoneko #92 这是你的意思还是 op 的意思?你的意思我同意,但这不是 op 发帖的意思.

[ICB]

昨天看完帖子晚上试了一下还挺好，早上也没漱口。

[Mavious]

牙膏也是很好的研磨剂，我用来洗茶杯和给银器做磨砂效果

[shm7]

@snw 先用牙线，漱口后，再刷牙 (偷笑

[shm7]

@Mavious 对，还有粗细之分。

[tomari]

然后你食物残渣也留在嘴里了，刷了个寂寞
要氟自己去医生那上吧

[ryj5566]

像我这种刷完要喝两杯水的怎么办

[340244120w]

@ryj5566 #99 刷之前喝 or 用吸管直接从喉咙吸进去