你们觉得 watch 的睡眠检测是自带的准还是 autosleep 的准

2022-09-22 13:10:41 +08:00
 movq

两个数据不一样，发现自带的检测出来深度睡眠比 autosleep 检测出来的少

而且午睡自带的不能深入检测，只能记录一大块睡眠时间，里面有没有深度睡眠不记录

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27 条回复
dingwen07
2022-09-22 21:09:29 +08:00
刚对比了下昨天的睡眠
AutoSleep 和自带的检测出来的睡眠阶段几乎一致
tourist2018
2022-09-22 22:30:02 +08:00
AutoSleep 调节几次后非常准的，而且午睡也能检测
panggege
2022-09-22 23:49:58 +08:00
AutoSleep
jun4rui
2022-09-23 08:41:49 +08:00
最近 AutoSleep 老把我开车的时间也算成睡觉……，我虽然开车很佛系追求舒服，也就顶着限速上限+5KM 跑，但你也不能说我在睡觉啊？
leon912
2022-09-29 15:28:26 +08:00
@zjuster apple 的睡眠，怎么看总的质量好不好呢？
wolfmei
2022-10-03 15:17:09 +08:00
除了深度睡眠，基本都是差不多，但是 autosleep 给出我的深度睡眠每天都是 2 小时以上，苹果睡眠最多给了我 50 多分钟。
leeiio
2022-10-04 17:34:58 +08:00
苹果睡眠说我深度睡眠 28 分钟，autosleep 显示 2 小时 15 分钟...
但是 autosleep 可以检测出午睡，1 楼的这个视频之前也看过，所以很困惑，之前一直以为自己睡的还可以

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