最近在吃红景天，有了解的朋友吗？

[dguge]

感觉提神的效果比茶叶和咖啡都要吻合效果好

[leongongye]

你这是要去高原了嘛？

[dguge]

@leongongye
就日常吃，我想既然上高原有用，那么日常肯定也能提高血氧含量

[LifeAqua]

去高原吃红景天根本只有心理作用

[radio777]

@LifeAqua 是的，对缺氧根本没用

[spediacn]

不是所有品种红景天都有防治高反的，特定几种吧，可以搜搜，得提前喝，有作用，如果是临时出发前吃就没啥用了。而且 3000 米就有高反的话，吃啥药都不能去 5000 米。

[dguge]

@LifeAqua @LifeAqua
倒不知道高反的效果如何，但是我吃了几天的亲身体会是：对于提神而言，作用很明显，比咖啡要强很多；
喝咖啡提神的感觉是，有人把你感受疲劳的开关关掉了，然后可以自由活动；
吃红景天提神的感觉是，血液流动得更顺畅了，手掌甚至变得更温暖红润

[radio777]

@dguge 有这么管用吗？搞的我都想吃一点试试了，我在海拔 3200 米工作了一年多了。

[dguge]

@radio777
我就是听别人说吃红景天提神然后试试的
但是感冒的时候不能吃，好像会延缓感冒的康复时间