请教成功经验，怎么减少看 b 站？

[revalue]

(查看个人 b 站年度报告的方法：b 站搜索“年度报告”)

2022 年年度本人居然看了 8000 多个 b 站视频，按个人偏好，喜欢看每个视频 10 分钟到 15 分钟的，基本都是 1.2 倍速看到底。算下来平均每天有七分之一时间在上 b 站。

如果自己掐表统计每一天在线时长，也是差不多这个占比。减少看的时间，应该做更多有意义的事

[murmur]

看 b 站比看抖音和头条有意义点吧，既然喜欢为啥要减少？

[happydezhangning]

开 2 倍速不就减少了吗

[revalue]

有没有大佬开过未成年人模式？我想试试。
下班之后心情不好，或者碎片化时间就想刷点什么

[v2eb]

设置 推送设置 可以关的都关了

[renmu]

比如说什么其他有意义的事情?
是你没有有意义的事情做才刷 b 站，而不是你刷了 b 站导致你没做有意义的事情

[maggch97]

把手机上的哔哩哔哩卸载了, 只用网页版

[revalue]

@renmu #5 以前看过这种观点，是有道理的，刚刚我也是这么想的。但是本人希望有点辅助手段

[renmu]

@revalue 没有 b 站，还有 b 乎，抖音，微博，v ，2ex 。
不想看卸了完事，网页版也不是不能用。
遵从自己的本心，等你有什么想做的事情，自然没有时间刷这些东西了

[revalue]

@murmur #1 其实也不算喜欢吧，就是消磨时间

[potatowish]

看 youtube 吧，啥都有

[revalue]

@potatowish #10 油管没看到个人年度报告。如果加起来在线时长吓人

[number]

设置>推送设置>推送我可能感兴趣的内容
关了，也许会好点

[PRStarDust]

看到你说的我瞅了眼我的年度报告，今年我看了 77508 个视频，还是 365 天天天不落……我去反省下自己

[aulayli]

我也想请教成功经验，怎么减少看 v 站？我每天都忍不住要上来看几次。

[revalue]

@PRStarDust #13 你是挂机的吧。如果每个视频 5 分钟。相当于 365 天里面的 270 天

[PRStarDust]

@revalue 我刷的挺多视频是那种速看视频的，也有很多视频是点开扫了两眼标题就切下一条的哈哈哈。这数量真的太离谱了，给我整害怕了

[closedevice]

如果看 B 站让你获得了知识或者得到了放松，我觉得没必要减少~

[golangLover]

笑了，这么功利主义有什么用呢。生活就是要开心。你看 b 站多只是证明生活里的确没有太多精彩或者值得令你开心的事去做。这和大部分人是一样，我也是一样。

[hellodigua]

还是太闲了，要不找个 996 的工作

[revalue]

@hellodigua #19 996 只会压缩睡眠时间，不会压缩娱乐时间，不玩一会根本睡不着