有娃的同学们是不是都有这种苦

2023-03-05 01:56:37 +08:00
 levelworm
我感觉自从有娃之后,就少有睡得好的时候。身心健康每况愈下,其加速度明显大于正常衰老的加速度。再加上娃从幼儿园带病毒回来,对他来说两三天就好了,对我就是两三周,每个月搞一次,业余写代码做研究真的没法继续下去了,就是活着就好。万幸大家拿这边没那么卷,否则工作都坚持不下去。

我琢磨着等这次病好了,干脆业余啥也别搞,反正撑死了一天就俩小时业余时间,不如逐渐把运动量加大到一个钟头的量(目前就半小时划船机),再把另一个小时花在读(非技术)书等不接触屏幕的事情上。

同学们觉得如何?这样搞下来一年,看看抵抗力能不能回到之前的水平。至少别每月都得病,一次半个月这种。
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74 条回复
maddot
2023-03-05 08:29:12 +08:00
感#染是敏感词??
shxlxa
2023-03-05 08:44:20 +08:00
每年都有流感疫苗的,打了之后好很多了
Tink
2023-03-05 08:44:37 +08:00
自己提高免疫力
dxgfalcongbit
2023-03-05 08:52:39 +08:00
昨天刚看到一篇居家以及戴口罩久了导致全社会免疫力下降的报道。
MCVector
2023-03-05 09:28:10 +08:00
@levelworm 对了每年的流感疫苗我们大人小孩都打了
darkengine
2023-03-05 09:33:57 +08:00
你确实要注意增强自身抵抗力了,我俩娃幼儿园阶段都没有他们感冒咳嗽传染给我的,睡眠对身体抵抗力影响很大。
likai
2023-03-05 09:42:43 +08:00
娃从幼儿园带病毒回来?
两个小屁孩的老豆实属不理解.
两岁到 6 岁之间小孩抵抗力是很差,
生病感冒很正常.
不要带得太精细,
会导致小孩抵抗力更差.
成年人抵抗力这么差实属要锻炼一下.
可酌情考虑一下.
给小孩打丙球蛋白.
一年两三针就够了.
我之前熟人直接从药材公司拿的 60 块一针.
容易咳嗽肺炎的.
可以给小孩买个泛福舒来增强肺部抵抗力.
三盒一疗程差不多 200 多.
soinman
2023-03-05 09:49:00 +08:00
@likai 这些真的有用吗?没研究过,会不会是智商税?
guanhui07
2023-03-05 09:57:42 +08:00
@soinman #28 丙球蛋白 有用的 确实增强免疫力,但最好是自身 多锻炼增强 同时小孩好好吃饭
opengps
2023-03-05 09:58:38 +08:00
有了孩子就没法再业余了,除非你能够不陪孩子
anypoint
2023-03-05 10:01:50 +08:00
你体质太差了,跟你娃关系不大
likai
2023-03-05 10:04:13 +08:00
@soinman
我推荐的是我两个小孩用过的.
个人感觉效果还行(家里小孩三岁左右的经常感冒,动不动就肺炎.市三甲医院儿科专家推荐的)
丙球蛋白和白蛋白类似.人血提取物.
泛福舒主要成分和卡介疫苗一样.
haimall
2023-03-05 10:04:21 +08:00
大人把病毒传小孩才是头疼的问题。
PrinceofInj
2023-03-05 10:08:26 +08:00
带病毒回来?你难道平时是于世隔绝的状态么?幼儿园传播的病毒你早都得过并且有免疫力了。
levelworm
2023-03-05 10:15:54 +08:00
@flyingfishzxf 我也觉得我免疫力不行,还不如我爸妈。。。不过这是自从去年得了新冠之后,就开始容易生病兼一生病就两三周。目前只能多锻炼点身体熬着。
levelworm
2023-03-05 10:17:22 +08:00
@PrinceofInj 不可能啊,流感就不会有免疫,每年不都得打吗?还有 gastro ,也不知道是什么病毒,还有新冠变种。多的去了。有的的确早就得过了,比如幼儿疹这种。
levelworm
2023-03-05 10:18:35 +08:00
@anypoint 的确得增强体质啊,其实我平时也有健身啊,也不知道有啥好办法。我去年得了新冠之后就明显感觉差了很多,再加上一直睡不好。
levelworm
2023-03-05 10:20:00 +08:00
@opengps 还好,现在每天陪他晚上一个半小时,然后他妈换我,最后他妈陪他睡觉,早上我起来的早送他上幼儿园,起来的晚就我爸。挤挤两小时还是有的。。。
levelworm
2023-03-05 10:21:50 +08:00
@darkengine 26
我一个是睡眠极其差,基本上娃出来就没睡好过,还有一个是去年新冠之后感觉就差了一些。新冠之前儿子已经去了大半年幼儿园,我也没受到啥影响,之后不知道怎么搞的一下子就不行了。十一月,十二月,二月,都得病,一病俩礼拜。
levelworm
2023-03-05 10:22:49 +08:00
@YaakovZiv 16
唉咳嗽是真要命,得了新冠之后每次呼吸道出问题晚上就要狂咳俩礼拜,根本没法睡觉。

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