请问有什么提神的饮料或者咖啡吗?

2023-03-07 21:26:53 +08:00
 XIIPanda

最近下午上班老是犯困,试了红牛和雀巢的速溶咖啡,但是没啥效果。各位有啥提神的饮料或者咖啡推荐吗?

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16 条回复
wildnode
2023-03-07 21:33:39 +08:00
我一般上班时候喝雀巢金牌或者 UCC117 ,不加奶不加糖,效果挺好的
可能你就是单纯的咖啡因耐受度强?
weiwei17Ra
2023-03-07 21:40:51 +08:00
量大便宜 ucc 瓶装的
雀巢新出了燃 x2 罐装咖啡也不错
yukijiwjz
2023-03-07 21:44:55 +08:00
m150
XIIPanda
2023-03-07 21:56:32 +08:00
@wildnode #1 雀巢我喝的是 速溶咖啡 1+2 特浓 微研磨
XIIPanda
2023-03-07 21:56:50 +08:00
@wildnode #1 我去买点 UCC117 试试看
wildnode
2023-03-07 22:04:21 +08:00
@XIIPanda #5 1+2 我个人感觉大部分是糖和植脂末,咖啡的含量很少
试试不加糖和奶精的纯黑咖啡呢
RICKEYGONG
2023-03-07 22:51:39 +08:00
到工位的第一件事就是泡一杯 UCC117 /Dog
lukaz
2023-03-07 23:20:50 +08:00
咖啡要在犯困之前喝
pengpengpeng
2023-03-08 08:48:23 +08:00
是不是考虑一下早睡,保证充足睡眠。
XIIPanda
2023-03-08 09:04:23 +08:00
@pengpengpeng #9 每天晚上都有睡 8 个小时
n1cogrv
2023-03-08 09:06:51 +08:00
Ericality
2023-03-08 09:54:00 +08:00
有一个简单的方法 去买一杯星巴克的美式(之所以是他家因为他家放的咖啡因更多 劲大)
喝了之后有效果 那建议去买一些黑咖啡 可能是速溶咖啡因含量低
如果还是无效 那可能就是你对咖啡因不敏感 也许可以考虑功能性饮料
同时咖啡提神的原理是 占据信息传导体(抱歉忘了名字了)在受体上的位置 避免他们结合 从而避免疲劳 而信息体和受体只会在休息时逐渐脱落 所以在休息后喝咖啡会让效果更好
XIIPanda
2023-03-08 10:27:48 +08:00
@Ericality #12 谢谢,我下午去试试看
PanuiQ
2023-03-08 10:45:07 +08:00
能受得了苦的话直接上速溶黑咖啡,几十块就 400 克一大罐?我上班早上就喝这个。黑咖啡还有很好的通便作用,喝完半个小时必定上厕所。
randy552162
2023-03-08 17:21:01 +08:00
考虑下午睡一小会,或者中午不要吃的过饱,血糖上升确实容易困
DavidTsou
2023-03-08 17:24:33 +08:00
纯黑 UCC117

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