过敏性鼻炎又来了，请大家推荐应对的办法

[chevalier]

家族没有任何人有相关病史，过去三十多年也没得过，从去年春天开始有过敏性鼻炎。犯病前打过科兴三针疫苗，不知道有没有关系。

现在不光鼻塞眼睛痒，嘴也肿成梁朝伟香肠嘴了，由于呼吸不畅，整个人精神都不好，影响生活工作。

去年也看过医生，医生也说没啥好办法，吃抗过敏药+运动增强免疫力。（我怎么感觉不对，过敏性疾病不是免疫力越强越严重吗？）

请教大家有什么好的办法？

[liuguangxuan]

基本无解，一直用抗过敏药硬挺着。

[WinG]

补充益生菌会有一点用，找个进口的牌子。

[Mrun]

洗鼻器试试

[tianmalj0613]

目前状态：
春秋比较严重，严重的时候就生理盐水洗鼻+激素类药物（辅舒良，糠酸莫米松鼻喷雾剂），一般用药一天就能缓解很多，然后再坚持洗鼻几天，可以管好一阵，后面就是有点矛头就洗鼻，不是特别严重的情况就不要用药。
家里买个空气净化器、吸尘器远离猫猫、狗狗，也能缓解不少。

基本没有什么根治的办法，只能自愈不能治愈（医生原话），然后跑步+泡脚，不要喝酒、抽烟（二手烟也不行），养生搞起来啊 XD

[chevalier]

@Mrun 有一个靠重力的那种几十块钱基础款，效果一般，因为鼻子塞住了，水流不通

[chevalier]

@WinG 这个是什么机理？益生菌

[aiwoshishen]

我前面三十年都没有过鼻炎，打完新冠疫苗的第二年也就是去年得了第一次鼻炎，耗时半个月康复。
今年又复发了，到现在已经一个月了，吃了各种药没有效果，后面可能会逐渐习惯吧。 我的鼻炎很严重鼻腔里面都是血丝，粘液，痒、痛、流鼻血、打喷嚏，晚上呼吸都会痛。

[shiao56]

洗鼻器，重力的不行就买个电动的，我坚持使用半年后就基本痊愈了，一年里面有症状的时间不超过一周。应急就用开瑞坦。

[chevalier]

@shiao56 电动的劲儿大吗？ 如果出水的鼻孔不通，会不会呛到肺部？

[Tamio]

是不是螨虫造成的过敏, 有没有说在特定场所更严重?

[iamperiod331www]

@liuguangxuan
同吃药硬挺，京东大量购入盐酸西替利嗪片

[mnsw]

看医生
吃药，包括口服药，喷剂
坚持洗鼻子
保证空气的洁净和温湿度的稳定

[shiao56]

@chevalier 力道大概比自来水的水压大一点，我没有呛到过

[muunala10221]

如果特定季节 /月份出现，大概率是花粉过敏，吃息斯敏就可以了

[Frankcox]

我不是过敏性鼻炎，应该是单纯性鼻炎+鼻中隔偏曲。吃维生素 C 、复合维 B 、维 D+K2 、螯合锌镁+运动，有改善。

[xiaoxixi]

@chevalier 基础款就够用，搜下怎么用就好了 多调整几次，
北京这几天花粉浓度高，严重就过敏药磕起来，我去年用的布地奈德鼻喷

[xiebinbin666]

辛芩颗粒，有症状就用上

[abolast]

我是一天一片氯雷他定片+孟鲁司特钠片，pdd 就能买不需要去医院找主任开

[luckyzd]

推荐敏感鼻子用的纸巾，超轻柔，再也没有红鼻子。

[WinG]

@chevalier 三针疫苗+新冠的免疫反应，干掉病毒的同时也干掉你身体的有益菌，肠道的通透性增加，让一些食物的大分子跑到血液里，免疫系统以为又是病毒，诱发鼻塞等炎症，所以要补充点益生菌