育儿路上的困难你们是怎么解决的

[hoodzwh]

新手爸爸在育儿的路上，通过什么渠道获取相对正规权威的育儿方法呢？，看书、去医院？或者去哪里交流育儿知识呢，孩子每次感冒发烧或者睡眠习惯不好等等，都会引发一些焦虑，你们是怎么处理的

[try2giveup]

陪伴加学会跟自己和解。至于疾病类的，还是多咨询医生。

[Routeros]

@gamesbain 不是 38.5 吗？这个好像都是说法不一的。

[libook]

首先你要了解的一点是，自媒体是一门流量生意，所以经常会夸大一些正面或负面结果来骗转发，而新手父母看到这些信息后，会以为自己做得处处不对，并以为会引发严重后果，进而一定会陷入焦虑；实际上如果你单独去搜正面或负面结果，都能搜到支持或反对的观点。
所以不要拿网红帖、软文帖（引流或卖产品的）当回事。

最权威的还是医院，但实际上你自己还是需要有一定的判断，看哪些医生比较符合你的预期。另外去医院的儿科或儿科专科医院的楼里转转，你会发现墙上可能贴着很多实用的儿童保健科普知识。

需要自己学习一些底层生理学原理，比如儿童的免疫系统是如何一步步发育完善的、检验的各项指标究竟代表什么含义、每种药物的作用原理是什么。要知道哪些现象对哪个年龄段是正常的，没必要草木皆兵。

参考一些国家级的权威性的保健标准或指南，注意看原文，不要看二手信息。哪个国家的都可以，但如果参考外国的要注意不同地区人种、生活习惯和饮食差异。

很多社区都会有育儿群，不用关注里面鱼龙混杂的转发信息，只关注家长实际实践的结果，自己进行分析和推演。

最后时刻提醒自己，只有自己冷静才能正确处理孩子的问题。

[zenxds]

如果是生病一类的问题，我老婆不知道在哪加了一个儿科医生，每次 15 块管一天内回复任何问题，有点小毛病不放心就咨询一下，相当于医院的挂号费了

[kiwi95]

生病发烧的各人不同不好发言，其它时候很累很烦的时候只能不停提示自己要有耐心要有耐心。

[nedqqcc]

个人经验就是不要看太多网上的东西，不要关注太多的账号，尤其远离抖音这类视频站，这些平台好东西是有的，但是区分难度太大，尤其当你搜索一次两次之后会推荐大量视频，良莠不齐。推荐几个自用的信息渠道：
1. 三甲医院官方微信公众号 /视频号，比如上海第一妇婴保健院，因为从产检就在这家医院，平台的直播，视频和文章解答了很多疑惑，比如孕期，比如新生儿的症状等等。同样，儿科医院一般也会有同样的官方账号，可以关注，有些医院还会有定期免费的课程可以报名
2. 《美国儿科学会育儿百科》这个能解决大多数的普适性问题，比如婴儿床要哪些，要不要婴儿枕头，安抚奶嘴该用吗，奶粉和母乳怎么混合喂，这本书的缺点是大多数给了你答案和理论，但是没有具体的实操，一般我是先看书，然后再去找实操视频（只推荐 youtube ，很多华人博主，不用担心听不懂），比如如何飞机抱宝宝
3. 生病了，先去挂互联网医院（假如有，互联网医院不太清楚能不能跨城市，可以试试），然后再考虑去医院

[changepll]

最好的办法是走到生活中, 你积极和社区或身边的人聊这一块的.多带孩子跟小区其他孩子一起玩. 你会注意到有些孩子身体素质比较好.有些孩子会有各种各样的健康问题, 比如蛀牙,便秘,口臭,牙齿发育, 身高,头发发黄, 肤色差. 明白好的孩子为什么好, 有健康问题的孩子是如何导致的.
然后你就会知道如何避坑.
总而言之, 就是经验与教训的总结与提炼, 并为你所用.

[season8]

育儿最难的还是性格培养，生病什么的，该看医生看医生，小症状几次以后你都熟悉了。

[rrubick]

微博上有个〝卤煮疫苗〞，可以私信加微信群，都是循证家长。问诊平台就是知贝怡禾卓正

[liyer]

前面有老哥提到育儿群，我们确实是有一个 200 多人的奶爸群。

这几年奶爸在群里问各种问题，大家都会积极耐心解答，并结合自家经验给出一些中肯的建议。也有少部分群友觉得不专业，与预期不符，上午加下午退，我觉得这都是很正常的现象。

你来群里问孩子发烧了怎么办？孩子烧到 39 度了怎么办？类似这类问题，群里没有人会给到你专业的答复，大家基本上是建议医院。换句话说，孩子烧到 39 度，不去医院还等什么？所以我一般称这类问题为无效提问，得不到答案，解决不了实际问题，徒增焦虑。

那如果换个角度提问会怎样。比如：你们家娃打了 XX 疫苗后发烧了吗？你们家孩子 3 个月左右有发烧吗？大家会说：是的是的，有的有的，跟我家一样，我家去医院了，怎么怎么解决的。听到这些答案，你会觉得如何？哦，原来大家都有过这样的情况。是不是至少在心理层面减轻了一些焦虑，不会觉得孩子是疑难杂症。类似这类提问，我称之为有效的提问和互动。也是建群的初衷。企望在群里解决专业的医学问题，那肯定是，不可能的。

至于聊奶。更正一下，我们聊各种奶以及各种奶的正确打开方式。我们还聊一些其他话题。

育儿本已艰辛，在群里找寻一些乐趣。

仅此而已。

[ql562482472]

@liyer 奶爸群加我一个可以吗 ，我现在加了很多妈妈群 很多时候不合适插话

[kuaner]

很多人说发烧观察只说了前半段，如果持续发烧，一定要去医院，持续=3 到 4 天，很可能就是肺炎了，靠吃药好不了

[evan9527]

家有三岁宝宝，回想想自己小时候，不也是生病发烧，摔跤骨折一路过来的吗。生病的过程也是抵抗能力建立的过程。
相信家长是能一眼就发现孩子异常的，发烧时跑跑跳跳状态看起来正常的话就先观察，我们 39.5 以上药物退烧，如果 38.5 度已经无精打采也可以吃。
等孩子上幼儿园环境复杂会三天两头生病，如果一直这么焦虑很影响工作和心情的。
人其实没有这么脆弱的。

[Mqzo]

悲惨的是，奶爸们注定悲惨。我的经历告诉我，一般常见情况，100 份辛苦，里面大概 7 分是 physical 的辛苦，13 分是一开始的自己的过于小心和焦虑，还有 80 分辛苦是耗在应对应付傻 x 长辈和妈妈的瞎出主意和焦虑了。这东西无解。可叹带娃一件不难的事情，被弄的非常苦难。娃没有那么娇嫩。我家的现在发烧，根本不处理。38-39 之间，ta 还活蹦乱跳的话，就随 ta 去。精神不好了，不舒服了，或者上 39 了，给点冷水喝和 ta 喜欢的冰淇淋，然后口服一份儿童泰诺什么的。照此办理 2-3 天，也就好了。小的时候，如果 ta39 以上，拿个宜家大一点的塑料储物盒，装满 35-36 度的水，放浴缸里面，给点浴室玩具，让 ta 坐盒子里面，水没到胸口，你在浴缸里面陪着，泡个 20 分钟，就这么处理。去医院又麻烦折腾大人小孩，还说不定传点新细菌病毒回来。我这么处理，事后和我 80 岁当了一辈子儿科重症监护主任的老娘一说，她说完全正确。但是这样的建议，对你无意义，因为你会被长辈，妈妈和周围动动嘴皮的人的口水喷一身。

[lakehylia]

关注一下最近的妇幼保健院 /儿童医院，优先去儿童医院，医生比较多。综合医院儿科医生少。一般小孩就是发烧咳嗽，发烧就看 38.5 度，超过了就赶紧去发热门诊。咳嗽基本都是去医院雾化。家里的尖锐物品都包起来，碎小的物品都收起来，不停的告诉小孩不能吃，别拿来吃。

[liyer]

@ql562482472

微 RzM5NzI3 (base64) 如果加不上请等晚 8 点后

[imydou]

发热，手脚热没事，手脚冰凉一会就要升温了。所以手脚冰凉就要给搓热或者暖水袋。然后其他部位还要物理降温。
谨防热性惊厥

[iRiven]

发烧的确很艰难孩子又不会说话，大多数时候都是去社区旁边诊所开退烧药，只能说平时多注意不要着凉

[Mqzo]

@hoodzwh 那群很正经。为什么谈奶就不正经？名字就叫奶爸，偶尔放点奶没问题。

[hoodzwh]

@liyer 我也要加一个，哈哈哈哈