每天睡觉中途都会醒，是否类似情况的老哥？

[83f420984]

华为手环 7 统计的数据（最近一个月），中间断开就说明醒了

[chevalier]

不要过于相信手环数据，两三百块钱手环传感器都跟玩具一样

[cocogovern]

多听听佛教讲座

[auh]

抑郁前兆

[83f420984]

@chevalier 🤣

[83f420984]

@auh 😾

[z1645444]

小学的时候有过这种定点起床的经历，经常 3 点多 4 点多就醒了，而且特别精神，一点儿不困，当时也很困扰，这个时间起来什么也做不了，开灯看书要被我姐骂，看电视要被其他人骂，无奈躺在床上回忆昨天发生的、以前发生的，以及进行各种幻想。后来慢慢长大，这个现象出现地越来越少，很奇妙 :O

[alie99400]

近几年也有同样的情况，不管多困多累，闭上眼睛就是睡不着。就算睡着了，夜间也会经常醒来。
我觉得是压力的原因，目前辞职第三个月，逐渐恢复中。

[Terry3366]

一晚上两到三次吧
七月八月走廊的声控灯坏了,灭了就亮起来
不知道什么时候好了

现在又有一个不知道什么东西一天到晚亮着比灯光还亮