disburden(动词):把(烦恼、忧虑、秘密等)倾诉出来;卸下心理负担,使心里轻松。也可指把负担从某人/某物上“卸下”(较少见)。
/ˌdɪsˈbɝːdən/
After the exam, she disburdened herself to her friend.
考试后,她向朋友倾诉,心里轻松了些。
He finally disburdened his conscience by admitting what he had done, even though it might cost him his job.
他最终坦白了自己的所作所为,卸下了良心的重担,尽管这可能让他失去工作。
由前缀 **dis-**(表示“去除、解除”)+ burden(负担)组成,字面意思是“解除负担”。早期多指实际负担的卸除,后来更常用于比喻义,指“卸下心里的重担、把话说出来”。