Tai Chi

释义 Definition

Tai Chi（太极拳）：一种源自中国的传统武术与身心练习方式，以缓慢、连贯的动作配合呼吸与专注为特点，常用于健身、放松与提升平衡能力。（也常写作 taiji 或 t’ai chi。）

发音 Pronunciation (IPA)

/ˌtaɪ ˈtʃiː/

例句 Examples

I practice tai chi every morning to relax.
我每天早上练太极拳来放松。

After surgery, she used tai chi to rebuild strength and improve balance, focusing on slow, controlled movements.
手术后，她通过练太极拳来恢复力量、改善平衡，并专注于缓慢而可控的动作。

词源 Etymology

tai chi 来自中文“太极”（今常拼作 taiji），本义与中国哲学中的“太极”概念相关，涉及阴阳与整体平衡。英语中该词主要用来指“太极拳”这种以柔和、连贯动作为特色的练习体系，20世纪以来随着跨文化交流而广为人知。

相关词 Related Words

• Martial
• Meditation
• Balance
• Breathing
• Mindfulness
• Qi
• Kung Fu
• Yoga

文学作品 Notable Literary Works

• Bill Bryson, The Lost Continent（含对美国日常文化与生活方式的描写中提及太极等活动）
• Amy Tan, The Joy Luck Club（作品语境常涉及华人文化元素；英语读者语境中亦常出现如“tai chi”这类文化词汇）