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回复总数  190
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2023-04-26 09:15:28 +08:00
回复了 hui9000 创建的主题 Kubernetes 请教关于 k8 OOM 的问题
2022-10-27 09:42:52 +08:00
回复了 erwin985211 创建的主题 问与答 求助健身达人,有氧运动(必须是)怎么降体脂。
@sparrowMan 我之前是每天最少跑五公里,状态好的话十公里,导致有氧过多皮肤很松了,现在找了个私教再练力量,饮食早上两个鸡蛋,牛奶泡燕麦放点蓝莓,两根鸡肉肠,中午一袋 60 克的荞麦面,半斤蔬菜,大概 150 克肉类,晚上也是,晚上练后加餐,两个鸡蛋不吃蛋黄,一根香蕉,一把坚果,一杯蛋白粉,两个鸡肉肠
2022-10-26 11:51:03 +08:00
回复了 erwin985211 创建的主题 问与答 求助健身达人,有氧运动(必须是)怎么降体脂。
还有就是一定要多做力量训练,我现在整个人的脸皮特别松了,显得很老,以前整个脸是大圆脸,贼胖
2022-10-26 11:49:44 +08:00
回复了 erwin985211 创建的主题 问与答 求助健身达人,有氧运动(必须是)怎么降体脂。
楼主减肥多长时间了,咱俩人基本一样,去年四月份开始减肥,86 现在 65 ,体脂已经到 17%了,最起码要坚持一年以上,我已经一年半了
@kiko12324 我住郝庄家园,我们是三室一厅 2900 ,但是离地铁昌平站 3 公里,环境最好的小区应该是万科的,附近几百米就是一个大商场,我倒是有万科租房的微信,但是那个小区贵一点,或者你在 58 上面找找,我们就是在 58 上面找的房东直租的
去地铁昌平站或者昌平东关找,差不多 2800 块钱两居室,贼好,昌平站要逆向坐到十三陵每次有座,昌平东关有首发地铁,直线到达清河站,你 4000 块预算,能在这边找到超级好的房子了
我之前在杭州住在郁金香岸,旁边小区,环境特棒,后面就是钱塘江,每天早上看看日出,跑跑步特爽,哈哈,闻堰那边的小区性价比还是很高的
2022-04-29 09:37:56 +08:00
回复了 Huozy 创建的主题 职场话题 人在银行是否要离职
编制内人员啊,除非能开除足够诱惑的条件,收入跟现有工资差不多,坚决不去啊
最大的成本是物流费用特别高,我司一年前搞了跨境电商,投资了 500W ,后来钱快亏完了,才开始盈利,目前的毛利在 20 左右
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