求推荐枕头！颈椎不好的人到底睡什么枕头啊？

[laicoino]

颈椎生理曲度变直，医生让换个枕头，但市面上枕头太多了完全不知道选哪个。

试过的：

荞麦枕：硬，睡了两天脖子更疼了，而且翻身沙沙响。

乳胶枕：买过一个两百多的，太高了，睡完脖子悬空，退了。

记忆棉：买过一个，刚睡还行，半年后塌了，现在跟平枕一样。

酒店那种羽绒枕：软是软，但没支撑，睡醒脖子酸。

预算 300 以内，求推荐真正对颈椎友好的枕头。或者有没有人告诉我，枕头这东西是不是纯纯智商税，随便睡睡就行了？

[lucays]

乳胶枕为啥会高啊，这个不是可选高度的吗

我就睡 40 的网易严选乳胶枕，拼多多的，砸金蛋啥的经常 7 折里有这个，是低枕

不过我也没觉得和其他枕头有啥区别，我觉得随便睡睡就行了

[KamL]

我买的 temper 记忆棉枕，用了好几年了依旧好用

[a2to]

邓禄普乳胶枕

[boser1u]

我也是颈椎病，好几年了,床垫也很重要，和枕头是搭配的

[nanfeng123]

网易严选的那个脖子有支撑的枕头感觉不错，一直用那个

[NoahBishop]

我是用那个多分区塑料管自己调节的，感觉还不错。

[benyuanyan]

眠同学 我是喜欢侧睡，之前的枕头支撑性也一般，经常会有颈椎酸痛的问题，后面搜 B 站评测换了这个之后，确实颈椎睡醒不会酸痛了 挺好的推荐尝试

[Seanfuck]

荞麦枕可以拿掉一些荞麦。