发现自从经常用笔记本电脑就开始脖子不舒服。
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ZoomZhao Jun 5, 2011
一直用笔记本感觉还好，不过公司一些岁数稍大的大佬买了那种把笔记本撑起来的架子。所以我觉得肯定是有关系的。
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qiaoka Jun 5, 2011
电脑本来就是健康杀手,笔记本是杀手中极品.特别对于颈椎而言.
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wenhuacn Jun 5, 2011
是的，一定要用架子把电脑支起来（台式机显示器也一样，垫上几本厚书），让屏幕中心和视线平行，不要低头或弓背看屏幕
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darasion OP 看来我也要考虑弄一个架子了
或者也许可以自己diy一下？ |
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soulhacker Jun 5, 2011
无论用啥电脑，调整自己的坐姿、高度，确保脖子长期出于舒适自然的形态都是关键，舒服的座椅，可以适当后仰一点点；干这行10多年，每天都有超过10小时对着电脑，但是颈椎一直没啥不适，还是自己要注意。
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orange672643 Jun 5, 2011
脖子不舒服，及早理疗。莫要积疾，颈椎突出就不好了。
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