靠枕能缓解久坐的问题吗？

[123s]

现在感觉腰板子有点疼，可能是椅子造成，靠的那个地方就很硬。

[vm]

据说久坐造成的问题就算去运动也不能解决。。所以最好还是不要久坐，定时活动活动

[123s]

@vm 算了一下，每天 9 点多在公司，坐到 12 点，吃个饭回来坐，然后就一直到 6 点下班都在坐....

[yghack]

@123s 大家不都是这样吗？我 8 点到公司，网上 8 点多从公司走，中午吃饭还能溜达溜达。

[imn1]

@123s
不去洗手间，不喝水？注意你的肾

[123s]

@imn1 喝啊，每天喝 4 杯左右吧

[hnnxn]

@vm 的确是这样

[jmc891205]

靠枕没用的 还是要经常站起来走走

[Ouyangan]

屁股上长了几个囊肿，上周末开的刀

[Damaidaner]

每隔 1 个半小时起来活动一下， 1 ， 2 分钟就行，最好能简单的拉伸。
久坐和憋尿是大家的敌人，保护好前列腺人人有责。