想买个椭圆机,买回来会不会吃灰?

[v2xeuser]

求有经验的介绍下

动感单车也考虑 2 选 1

[benson458]

会不会吃灰， V 友说了算？

[hotStrip]

反正我买了椭圆机，看你需求了，我是为了减肥，住的偏僻不敢夜跑，健身房也超级远，只有用这个了。动感单车和椭圆机，看经济能力吧。

[soland]

椭圆机至少比跑步机好

[uuair]

我给你个建议，先定一个小目标，买根跳绳，每天跳 100 下，坚持半年，然后你买什么机器都可以了。

[panlilu]

买的时候考察一下能不能拿来晾衣服 23333

[nfroot]

天天出去跑 坚持了十几天 感觉去外面跑会比较舒服 不计时间……时间一下就过去了

缺点是灰尘大 路面环境多变 高低起伏各不同

[duola]

十有八九都在你家养老了。

[Sivan]

我买的椭圆机，感觉还行，觉得自己胖了就上去跑一会……当时选椭圆机主要是看介绍说它比跑步机造成的损伤小。
4L 的答案很好，先坚持一段看自己毅力再买。

[laoyuan]

建议看视频《 BBC ：锻炼的真相》

[revlis7]

跑步伤膝盖啊，椭圆机的好处不就是减少对膝盖的伤害嘛。我觉得椭圆机挺好的，可以一边打电玩一边锻炼，至少不会太无聊。

[Bown]

身边已经有三个同事说要转手他家持灰的椭圆机了。。

[RyuZheng]

@laoyuan 你说的是那个男主持人坚持了一段时间的短时间大量运动的方法，然后检测结果出来说他不含那个基因，减肥没什么效果那视频吗？

[laoyuan]

@RyuZheng 是的，那里边不就是蹬椭圆机么

[Layne]

会。