大家怎么保护手的健康？ - V2EX

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V2EX 提问指南

这是一个创建于 2460 天前的主题，其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

最近敲键盘有点多，右手手掌有点抽筋，偶尔会疼，大家平时怎么保护手的健康？

2 条回复

1

noe132

2017-08-01 16:54:51 +08:00 via Android

无非多活动拉伸注意休息呗。

肌肉长时间保持一个状态需要拉伸放松一下。

2

xi4oh4o

2017-08-01 18:01:39 +08:00

加个键盘托会舒服不少，鼠标最近换了山业 MA-ERG3 感觉不错

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