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wsds
V2EX  ›  健康

有没有人像我一样经常长口腔溃疡的啊?疼死啊,有什么好的改善办法吗

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  •   wsds · 2018-04-11 09:49:34 +08:00 · 10496 次点击
    这是一个创建于 1330 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

    我印象中我长口腔溃疡简直就是一波下去,一波又来。痛不欲生啊,听说吃维生素会有好转,但我一吃那玩意儿,大便又发黑,不知道怎么搞了,被折腾的啊,太难受了,有没有人跟我有一样情况的啊,有什么好的办法可以好转一下的吗?

    185 条回复    2018-04-13 10:22:24 +08:00
    1  2  
    qiudays
        1
    qiudays   2018-04-11 09:58:45 +08:00
    维 C 了解一下。
    Aliencn
        2
    Aliencn   2018-04-11 10:03:16 +08:00
    缺锌有可能会导致,建议去医院查一下
    forestyuan
        3
    forestyuan   2018-04-11 10:04:06 +08:00
    多吃蔬菜少吃肉
    zhenufo
        4
    zhenufo   2018-04-11 10:04:27 +08:00
    经常熬夜?
    tinytin
        5
    tinytin   2018-04-11 10:05:41 +08:00 via iPhone
    习惯就好了
    ob
        6
    ob   2018-04-11 10:06:30 +08:00 via Android
    我跟你一样,至今找不到根源。很痛苦。。
    SourceMan
        7
    SourceMan   2018-04-11 10:08:14 +08:00
    一个月一次,一次 7 天
    yuanjunye
        8
    yuanjunye   2018-04-11 10:08:35 +08:00
    我也是,但并不知道有什么好办法,哎
    Vitta
        9
    Vitta   2018-04-11 10:08:40 +08:00
    我从初中开始基本上一年很少有不口腔溃疡的时候
    后来少吃辣椒少熬夜就好了
    sikariba
        10
    sikariba   2018-04-11 10:09:50 +08:00
    加强口腔卫生
    jy02534655
        11
    jy02534655   2018-04-11 10:10:06 +08:00
    看看是不是因为智齿引发的,我以前有段时间也是这样,后面看了一个医生说是因为智齿引起的,开了些药居然解决了...
    clare0621
        12
    clare0621   2018-04-11 10:12:56 +08:00
    以前也是,近两年好很多。
    个人经验注意两点:1、少熬夜; 2、饮食,多吃水果蔬菜,少吃肉、火锅、零食等杂七杂八的东西,喝茶。
    mcluyu
        13
    mcluyu   2018-04-11 10:13:33 +08:00   ❤️ 1
    我以前经常得,一个月至少一次, 一次至少一周,后来我换了电动牙刷, 就再也没得过,除非吃饭不小心咬到会稍微起一点,但是一两天就好了,不会出现以前那样非得从红变白,变大,再慢慢康复的过程。你可以试试,再配合用点漱口水。
    zhengxiaowai
        14
    zhengxiaowai   2018-04-11 10:13:41 +08:00
    早点睡觉。。。

    如果有了我给你我的方法:去药店买 2 块一小白瓶的 VC,睡觉前弄成粉,抹上去,这时候超级痛,忍住过一会就好了,第二天就不疼了。我一般一周就好了
    hsuan
        15
    hsuan   2018-04-11 10:13:45 +08:00 via Android
    这病治不了,现在医学界也没搞清楚病因,只能挨着。
    clare0621
        16
    clare0621   2018-04-11 10:14:16 +08:00
    @clare0621 #12 还有像 #10 说的,注意口腔卫生。
    aaronlau
        17
    aaronlau   2018-04-11 10:14:24 +08:00
    维生素 B2 了解一下
    coderfox
        18
    coderfox   2018-04-11 10:14:24 +08:00 via Android
    多吃蔬菜少吃肉。
    补充维生素 B2。
    SourceMan
        19
    SourceMan   2018-04-11 10:14:54 +08:00 via iPhone
    @zhengxiaowai 你不上药,也会发现一周会愈合
    logOo
        20
    logOo   2018-04-11 10:15:37 +08:00
    高中的时候经常,大学之后就很少了。因素很多,放松心态,多吃水果,多运动。多晒太阳。找个女朋友。
    fortunezhang
        21
    fortunezhang   2018-04-11 10:16:10 +08:00
    1.换水,就是你家的桶装饮用水
    2.风湿科了解一下,有可能是一种免疫性疾病
    njwangchuan
        22
    njwangchuan   2018-04-11 10:17:10 +08:00
    是不是牙不太好。。整个牙,注意保暖。
    dejavuwind
        23
    dejavuwind   2018-04-11 10:18:11 +08:00
    VB 了解一下。
    解决不了还是建议看医生。
    Zeonjl
        24
    Zeonjl   2018-04-11 10:19:30 +08:00 via Android
    多吃蔬菜水果,据说可以
    scarletmu
        25
    scarletmu   2018-04-11 10:20:19 +08:00
    我有段时间也会经常好了又有,就买了点健美生的维生素片吃...现在很少会口腔溃疡了
    airhunter
        26
    airhunter   2018-04-11 10:23:35 +08:00
    为什么不先就医,而在网上问我们这种没有医疗经验的人呢?
    bayker
        27
    bayker   2018-04-11 10:23:58 +08:00
    多吃水果,多喝水。
    然后蜂胶口贴了解一下。
    cashew
        28
    cashew   2018-04-11 10:26:25 +08:00
    维生素 B 族补一补。我吃过一年的 B 族,没有出现过,即使是自己咬破的也不会发展为溃疡。
    如果已经成溃疡了,可以多吃弥猴桃有奇效。
    Hopetree
        29
    Hopetree   2018-04-11 10:26:40 +08:00
    买一瓶维生素 c,一天一片,你要是还口腔溃疡算我输

    我以前也是经常犯,后来吃了维 C 就不会了,现在不吃也不会,不过我还是备有一瓶,增强免疫力
    yael
        30
    yael   2018-04-11 10:28:13 +08:00 via Android
    口腔溃疡目前还是医学未解难题,病因未知。注意口腔卫生能好一些,我以前也是和你一样,平时吃饭的时候不注意咬破内唇皮,接下去就是口腔溃疡。最近咬破嘴唇后却再也没发过,我想跟我开始注意口腔卫生和平时的生活习惯有关。用上了电动牙刷,牙菌斑减少能抑制创口发炎
    adminxc
        31
    adminxc   2018-04-11 10:30:44 +08:00
    多吃点苦的好得快,推荐西瓜霜,晚上喷第二天见效
    ml071987
        32
    ml071987   2018-04-11 10:32:14 +08:00
    我每天晚上吃一颗维 C,不是那种保健品,是 3 块一小瓶的药
    oiken
        33
    oiken   2018-04-11 10:32:15 +08:00
    给大家强烈推荐广东梅州嘉应制药厂的神药:梅雁牌双料喉风散,药店容易买到。

    请人或自己对着镜子,拉开嘴巴,溃疡的地方用纸巾弄干爽点,喷一两下药粉覆盖溃疡,自己保持张口几分钟,让药粉产生疗效。第二天就不疼,喷个几次就完全好了。

    注意:
    1,如果是刷牙后喷药,立马睡觉不舔伤口,治疗效果更好;
    2,罐子里的药粉,如果维持干燥,能喷几十次,够你用个半年一年的了。接近口腔捏下喷药后,不要松手,远离口腔后才松手,否则很容易吸入口腔的水气,药粉湿润了就喷不出来,疗效估计差点。
    overflowHidden
        34
    overflowHidden   2018-04-11 10:32:38 +08:00
    听说漱口水挺管用
    sunber
        35
    sunber   2018-04-11 10:35:03 +08:00
    刷牙用云南白药牙膏,谁用谁知道,两年了,几乎没有再生过口腔溃疡
    plqws
        36
    plqws   2018-04-11 10:37:42 +08:00
    口腔溃疡应该是嘴里的小伤口感染就变成了大伤口,我都是自己咬出来的。
    用安全的消毒液漱口,效果不错
    Mogugugugu
        37
    Mogugugugu   2018-04-11 10:37:44 +08:00
    我之前是每个月总会有那个一两次,每次都是一周左右,现在是吃维生素 B2,感觉好多种原因都会导致口腔溃疡,其他人有用的办法对我也不一定有用。高三那年买药时候遇到过一个坐堂的老中医,开了一些常用的去火茶,组合在一块喝确实有效,喝了一个多周吧,然后一年多都没口腔溃疡。不过后来又复发了,无奈没有方子也找不到那个老中医了,现在在坚持吃 B2 还是会溃疡,但是频率降低了很多很多。
    afxRay
        38
    afxRay   2018-04-11 10:39:35 +08:00
    我也是,去药店买了药在用,医生说是缺的维 B 族,我也在吃。今天感觉好点了。可以试下『 XXX 牌 B 族维生素片』(就不做广告了),然后还有一种 OK 贴,直接贴在口腔,挺好用的。
    sigone
        39
    sigone   2018-04-11 10:45:32 +08:00
    注意口腔卫生, 少熬夜, 多吃一些青菜水果, 不要等到口渴了才喝水。
    还有一些是因为先天性的体质问题, 不如那些容易上火的体质, 也容易口腔溃疡!
    Mak
        40
    Mak   2018-04-11 10:49:39 +08:00
    补充维生素 B2.
    lx3608
        41
    lx3608   2018-04-11 10:51:37 +08:00
    早睡早起,多锻炼,多吃蔬菜水果
    niubee1
        42
    niubee1   2018-04-11 10:52:37 +08:00   ❤️ 1
    维生素去药店买最便宜那种, 单独的维 C, 维 E, 维 B2 瓶装最便宜那种, 不要去买什么善存之类的东西.
    tobepro
        43
    tobepro   2018-04-11 10:53:09 +08:00
    我上火时候也经常口腔溃疡,病根在于身体内火。熬夜是主要诱因,还有其他的就根据你身体自己看把。
    tabris17
        44
    tabris17   2018-04-11 10:53:21 +08:00
    口腔溃疡并不一定是缺乏维生素或者疲劳压力大导致的,还属于医学上的未解之谜。

    有些人就是天生易溃疡体质,补啥都没用的
    lomun
        45
    lomun   2018-04-11 10:55:37 +08:00 via iPhone
    我上次用意可贴,晚上贴一片,第二天不痛,后面就愈合好了,还有睡眠时间尽量充足点。
    shoreming
        46
    shoreming   2018-04-11 10:56:44 +08:00
    我连续几晚睡眠不好就会得,个人经验,少熬夜!
    blackhacker
        47
    blackhacker   2018-04-11 10:58:11 +08:00
    维生素 B2 常备 两三块钱一瓶
    quietcoder
        48
    quietcoder   2018-04-11 11:05:00 +08:00
    引起口舌生疮的原因有很多,大多是因为脾热导致的,加上你说的大便发黑,可以找当地中医开点清热的药,平时多喝点野菊花茶饮。
    ColinWang
        49
    ColinWang   2018-04-11 11:06:05 +08:00
    我之前也是经常口腔溃疡,后来买了个电动牙刷,每天早晚刷两次牙,后来就没有长过溃疡了。
    主要还是要加强口腔卫生
    lll4m
        50
    lll4m   2018-04-11 11:06:43 +08:00
    玉屏风颗粒 了解一下。上个月才去看过老中医,医生的结论就是气虚,熬夜缺少运动导致。我是开了个中药方子回来的,比较麻烦就不贴出来了,医生说方子吃完了吃玉屏风颗粒凑合下
    abccccabc
        51
    abccccabc   2018-04-11 11:10:48 +08:00
    要看口腔溃疡长在什么地方:非舌头上,去买点石榴吃。越甜的越好。早晚各吃一个会好的快些,约两三天左右会好。

    舌头尖有溃疡好像吃石榴也行,舌头其它地方有溃疡我也不知道吃什么好,反正在舌头上的溃疡会好的更慢。
    patx
        52
    patx   2018-04-11 11:11:02 +08:00 via Android
    有段时间吃烧烤,偶尔会口腔溃疡。可能是吃太烫或者刺激的东西,容易引发溃疡。

    建议保持一段时间吃清淡的食物,试下效果。
    ponyfk
        53
    ponyfk   2018-04-11 11:12:05 +08:00   ❤️ 1
    这个我必须要答一波了,我是被口腔溃疡折磨 20 年的人,去年治疗好了。
    尝试过补维生素 ABCE,六味地黄丸,什么去火的等等等,都不行。
    后来在京东买了 2 小瓶 葡萄糖酸锌片( 18 两瓶,超级便宜),吃了两个月,彻底好了,一年了,一次都没复发。
    abccccabc
        54
    abccccabc   2018-04-11 11:12:12 +08:00
    对了,非舌头上的溃疡吃西瓜也行,越甜的西瓜效果越好。

    如果两者都买不到,试下石榴皮熬药,看行不。
    lll4m
        55
    lll4m   2018-04-11 11:15:32 +08:00
    补充一下,戒辣戒冷饮,医生的原话是『所有从冰箱里拿出来的饮料都要戒』
    JuicyJ
        56
    JuicyJ   2018-04-11 11:16:38 +08:00   ❤️ 1
    常年口腔溃疡。我的几点经验:
    1.熬夜是一个非常重要的诱因。
    2.如果溃疡已经发生了,喷西瓜霜喷剂(特别是睡前)、注意保持口腔卫生。否则发炎了康复起来会很慢。
    pcteams
        57
    pcteams   2018-04-11 11:16:57 +08:00
    主要是主食过于精细了。建议搭配一点粗粮。
    自己做饭的话,煮饭时添加一点粗粮,比如包谷米、荞米、红米等,超市现成有卖的。
    leer561
        58
    leer561   2018-04-11 11:21:43 +08:00
    去洗牙
    yuluofanchen
        59
    yuluofanchen   2018-04-11 11:25:11 +08:00
    黄振龙凉茶 了解一下!
    zqcolor
        60
    zqcolor   2018-04-11 11:25:38 +08:00
    @JuicyJ 喷西瓜霜喷剂 这个真的非常有用,有时喉咙疼都可以用
    tinycold
        61
    tinycold   2018-04-11 11:26:54 +08:00 via Android
    温馨提示,牙刷和毛巾不能放太近。

    以前我也常溃疡,后来把牙刷拿远点就基本没发生过了
    gamecmt
        62
    gamecmt   2018-04-11 11:29:12 +08:00 via Android
    匹多莫德了解一下。
    meisqq
        63
    meisqq   2018-04-11 11:31:58 +08:00   ❤️ 1
    以上所有的答复,对于问题的解决都是有延迟性的。
    推荐所有对口腔溃疡有过困扰的朋友吧!

    殴柏宁凝胶,7 秒解决,完全不影响正常的吃东西喝水什么的,也没有副作用,也不会影响自然恢复,再加上维生素可以更快的促进恢复。

    神的就是,立即解决当下的问题!

    请叫我雷锋!!!

    我估计没有什么人听说过这个!!!
    theqwang
        64
    theqwang   2018-04-11 11:43:24 +08:00
    压力大吗?我上学的时候一到期末考试就溃疡,考完试立马就好了....
    StevenTong
        65
    StevenTong   2018-04-11 11:44:23 +08:00
    习惯了
    baocaixiong
        66
    baocaixiong   2018-04-11 11:47:26 +08:00
    洗洗牙试试
    leehomsf
        67
    leehomsf   2018-04-11 11:49:37 +08:00
    之前不注重口腔健康的时候有过一俩次口腔溃疡,确实好难过,后来媳妇的舅是牙医,被科普后,每半年洗牙,智齿该拔的也拔了,电动牙刷刷牙,多用涑口水,现在连刷牙出血都几乎没有过。。。
    leehomsf
        68
    leehomsf   2018-04-11 11:50:51 +08:00
    第一次拔智齿的时候差点疼的要了我的命,阻生智齿,左下拔了将近 2 个小时,拔牙的医生都累趴一个,换了另外一个才搞定。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
    v2xe2v
        69
    v2xe2v   2018-04-11 11:51:04 +08:00
    每次有事一焦虑,口腔溃疡就泛滥。。。。。。
    Romanticlizhi
        70
    Romanticlizhi   2018-04-11 11:52:43 +08:00
    电动牙刷!请注重口腔卫生,亲身经历
    CFO
        71
    CFO   2018-04-11 11:54:35 +08:00 via Android
    以前经常有 现在没了
    维 c 泡腾片 电动牙刷 漱口水都在用 不知道是哪个起了作用
    skywalker
        72
    skywalker   2018-04-11 12:04:29 +08:00
    多运动……反正我每天锻炼基本上就没有这种情况,如果一段时间不好的生活习惯就容易起
    nicevar
        73
    nicevar   2018-04-11 12:10:35 +08:00
    作为一个被空腔溃疡折磨二十多年的人,这个我有必要跟你说,不要靠药物,靠平时习惯压制住,等出现口腔溃疡的时候已经晚了,几乎所有能用的药我都用过,没多大作用,该持续一周还得一周,稍微有点作用的就是意可贴,不过这个药后来好像不让卖了,副作用太大
    我以前得这个跟女来那啥一样,月月来,一次一周,痛苦死,严重的时候吃不了饭,话都不想说,平时只要稍微蹭破一点皮就会变成口腔溃疡,主要是以前太重口味,咸酸辣一个不少,又不爱吃蔬菜,吃饭顿顿得有辣椒,没辣椒觉得没法活的那种,后来吃清淡了些,平时不熬夜休息好了,近三年基本上就没怎么出现过了
    WhatIf
        74
    WhatIf   2018-04-11 12:11:22 +08:00
    药店买金银花泡水喝, 有了症状以后喝一下很快消掉, 没有症状快有症状的时候喝更好。
    当然如果平时一直喝也不错。

    讲道理, 多吃蔬菜才对,但是像我一样不喜欢吃的, 基本就是靠金银花来解决溃疡问题。

    同时,像有些轻微炎症,喉咙隐约要疼的时候一样喝金银花压制。

    最后强调一下, 尽量买药店的,超市那种买过感觉效果不好。
    Mountain
        75
    Mountain   2018-04-11 12:12:39 +08:00   ❤️ 1
    我自从吸烟以后就很少长溃疡了。。。。。
    但是有点饮鸩止渴的意思
    enenaaa
        76
    enenaaa   2018-04-11 12:14:23 +08:00
    根据我被折磨的多年经验。
    早睡早起, 多运动。注意保暖。
    最关键的是, 保持心情舒畅, 减少焦虑。
    seramat
        77
    seramat   2018-04-11 12:15:18 +08:00
    这是遗传性疾病,没办法根治,主要是长期饮食多蔬果。
    据说 B12 管用。
    但是....我个人经验,如果连续熬夜 2-3 晚,必得口腔溃疡。
    我一个同学也是这样。
    所以,良好的作息习惯管用的。
    miketeam
        78
    miketeam   2018-04-11 12:15:38 +08:00 via iPhone
    吃菠萝
    lazyyz
        79
    lazyyz   2018-04-11 12:18:11 +08:00
    习惯就好了……
    lred
        80
    lred   2018-04-11 12:21:10 +08:00
    之前我也是啊,后来吃 复合维 B,现在基本不长了。只是吃维 B 尿尿颜色有点淡淡的青色
    yoke123
        81
    yoke123   2018-04-11 12:25:07 +08:00
    洗牙 了解一下
    projectzoo
        82
    projectzoo   2018-04-11 12:30:06 +08:00
    控制火气?
    luyan
        83
    luyan   2018-04-11 12:30:12 +08:00 via iPhone
    就是体内缺维生素,熬夜上火都会起,我也是重要稍不注意咬破了点肯定起来,有时还会起 2 个难以忍受,使用一些方法也是治标不治本,一般一周左右就会好了,平时多用点漱口水清洁口腔也会好很多……
    wsds
        84
    wsds   2018-04-11 12:32:27 +08:00
    @quietcoder 吃了维生素大便才发黑啊,不吃是正常的,不会黑
    huamei
        85
    huamei   2018-04-11 12:33:47 +08:00 via Android
    我也经常这样,一般一周都好不了,疼死的
    winneryong
        86
    winneryong   2018-04-11 12:33:51 +08:00 via iPhone
    也有可能是胃病引起的,去口腔医院看看
    Yien
        87
    Yien   2018-04-11 12:33:56 +08:00 via iPhone
    生蒜头切片放患处含着
    abok
        88
    abok   2018-04-11 12:36:16 +08:00
    喝口白酒在溃疡处麻到嘴都不住为止吐了也可喝下去也可,多试几次效果很好
    nullen
        89
    nullen   2018-04-11 12:54:28 +08:00
    漱口水。
    Exceptionluo
        90
    Exceptionluo   2018-04-11 12:57:17 +08:00
    口腔溃疡确实痛苦有效的解决办法有
    1、三金桂林西瓜霜喷剂 溃疡后睡前刷牙后喷上
    2、药店买最便宜的维 C 和 B2 可以口服
    3、睡前盐水漱口
    4、不要熬夜 熬夜很容易溃疡
    5、做个口腔护理洗个牙什么的
    xiayebaibi
        91
    xiayebaibi   2018-04-11 13:02:39 +08:00 via Android
    淘宝稀盐酸口腔即可
    Biwood
        92
    Biwood   2018-04-11 13:04:53 +08:00
    熬夜,作息不规律就容易这样,一个星期左右就好了,维生素有没有作用还不清楚
    busymilk
        93
    busymilk   2018-04-11 13:05:03 +08:00
    洗牙
    AckywOw
        94
    AckywOw   2018-04-11 13:06:35 +08:00
    使用不含 sls 的牙膏,是解决频繁口腔溃疡的唯一办法
    l76862157
        95
    l76862157   2018-04-11 13:08:53 +08:00
    感觉心情不好的情况下口腔溃疡的概率也会高很多
    dobelee
        96
    dobelee   2018-04-11 13:12:02 +08:00 via Android
    习惯了。365 天有 300 天都有一个以上口腔溃疡。
    Tarkky
        97
    Tarkky   2018-04-11 13:13:57 +08:00 via Android
    免疫缺陷,可以尝试补锌试下。另外有种方案忘了是啥,好像副作用比较大
    happilylb
        98
    happilylb   2018-04-11 13:15:24 +08:00 via Android
    我来个更实用点的,我自己实验过多次,屡试不爽,用牙膏,最好是薄荷的那种,拉出嘴唇,往溃疡处抹,等 2 分钟再松手,等到满口唾液吐掉,5 分钟后漱口,我最多 2 次就好了。
    yuchting
        99
    yuchting   2018-04-11 13:27:18 +08:00
    多喝热水早睡觉,口腔溃疡不见了
    Mearasar
        100
    Mearasar   2018-04-11 13:31:14 +08:00 via Android
    勤刷牙
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