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V2EX 提问指南
V2EX  ›  问与答

今天你抑郁吗?怎么调节情绪,预防自杀!

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  •   LeoSUPERB · 2018-06-10 11:03:39 +08:00 · 2077 次点击
    这是一个创建于 495 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

    最近的新闻看到好多名人都自杀了:
    1. 6 月 8 日,美国明星厨师、电视节目主持人、作家安东尼·波登自缢;
    2. 6 月 5 日上午,著名时装设计师 Kate Spade 自缢;
    相信每个人的生存压力都很大,患上抑郁症的人群更是无助。
    20 回复  |  直到 2018-06-10 15:51:29 +08:00
        1
    wuhanchu   2018-06-10 11:09:36 +08:00 via Android
    不要上各种楼的天台。
    多和小孩子相处,感受生命的美好
        2
    jtsai   2018-06-10 11:13:19 +08:00 via Android
    控制不了需要吃药
        3
    leots   2018-06-10 11:18:20 +08:00 via iPhone   ♥ 2
    我写过一篇自己因抑郁( bipolar disorder type II )住院的经历,原文在这里 https://ipa.moe/post/hospitalization
    正常的时候很开心,发病的时候觉得还是死了好
        4
    easylee   2018-06-10 11:20:16 +08:00 via Android
    混沌大学的课程,可以去看看。
    https://www.v2ex.com/t/441017
        5
    Building   2018-06-10 11:21:26 +08:00 via iPhone   ♥ 1
    我也不知道自己算不算抑郁,食欲不振算不算,别人觉得好吃的,我都没有胃口。
        7
    May725   2018-06-10 12:01:11 +08:00 via iPhone
    还是找个医生聊聊
        8
    digital2   2018-06-10 12:02:11 +08:00 via Android
    尽早去正经医院
        9
    abuyoung   2018-06-10 12:11:13 +08:00 via Android
    安定医院了解一下。
        10
    PDX   2018-06-10 12:15:25 +08:00 via iPhone
    别自己一个人瞎琢磨,很容易牛角尖
        11
    haimall   2018-06-10 12:22:13 +08:00 via Android
    出家吧。
        12
    tomato3   2018-06-10 12:33:10 +08:00 via Android
    想通了,成长了就不会了,就像走迷宫。
        13
    Baymaxbowen   2018-06-10 12:33:34 +08:00 via iPad
    我最近一站在窗户旁边就想跳下去,这个感觉很多年了,所以准备今年有时间去蹦极
        14
    freshmanc   2018-06-10 12:35:35 +08:00 via Android
    @Baymaxbowen + 1 站在高处就想往下跳
        15
    em70   2018-06-10 12:38:47 +08:00 via Android
    抑郁症不是自己能控制的
        16
    mf2019d   2018-06-10 12:40:23 +08:00 via iPhone
    逐步认识到 这个世界 是不完美的,包括我自己

    it ‘ s life.
        17
    likuku   2018-06-10 12:43:02 +08:00   ♥ 1
    @freshmanc
    站上高处,尤其是没有护栏 /围墙,只有地板延伸到边缘接触天空的楼顶,
    任何人走进那个边缘都有想溶入天空的冲动,人之天性吧
        18
    xuwenmang   2018-06-10 13:26:20 +08:00
    美帝那么多流浪汉都能活下去~人不要脸才能天下无敌,悠然于世。
        19
    mrz3333   2018-06-10 14:42:50 +08:00
    多找找你的兴趣点,把时间专注在兴趣上
        20
    Queenalien   2018-06-10 15:51:29 +08:00   ♥ 2
    作为一位多年抑郁经验的患者,我觉得要找到值得爱的东西最重要,找一个目标,找一些热爱的爱好,就不那么容易老想着去死了
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