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V2EX 提问指南
V2EX  ›  问与答

看书的时候总瞌睡怎么办?

  •  
  •   yang59324 · 186 天前 · 1744 次点击
    这是一个创建于 186 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

    每次看书的时候,看着看着就瞌睡,怎么克服啊

    34 回复  |  直到 2018-07-15 21:18:47 +08:00
        1
    Wyane   186 天前
    我也是。不适合看书
        2
    shpdnx   186 天前 via Android
    要朗诵,要读出声音。好处是加深书本知识,朗诵也能提高心肺功能。古时候读书都是这样的。大声的读出声音来。
        3
    Leigg   186 天前 via iPhone
    头悬梁锥刺股
        4
    DT27   186 天前
    我也是
        5
    MOmc   186 天前 via iPhone
    背诵并朗读全文!😅
        6
    berumotto   186 天前
    我也是。。。
        7
    cheneydc   186 天前
    头悬梁吧
        8
    hahasong   186 天前
    说明没兴趣,就不要勉强了
        9
    easylee   186 天前
    @hahasong 为了早日阶级跃迁,书还是要逼自己看的。

    另外回楼主:困了的时候可以试着去洗把脸,喝口水,好很多。
        10
    yamedie   186 天前
    我都是抹一点青草膏提神
        11
    morefreeze   186 天前
    睡起来看还困么
        12
    lik750   186 天前
    为什么要克服呢,把它当做一个助眠方式岂不乐哉~
        13
    mandaren   186 天前
    分书,小说看的最快,专业书就……
        14
    TomatoYuyuko   186 天前
    看书之前就摄入大量咖啡因,一旦困了再喝就没用了(
        15
    unicorn1390   186 天前
    可能是真困了。。先睡了再说吧
        16
    jakiepaper   186 天前
    @lik750 哈哈,我睡不着的时候就听 BBC,一会就有效果
        17
    ioven   186 天前
    目前用 anki 进行阅读,把 epub 转成 html,分段后添加 anki

    虽然阅读速度下降了,但阅读效率大大提高
        18
    ziki   186 天前
    睡,睡到看书不困为止
        19
    likuku   186 天前 via iPhone
    看的书明显不对胃口
        20
    SmartKeyerror   186 天前   ♥ 1
    想想为什么要看这本儿书, 能给你带来什么.如果想不清楚说明目前还不适合看这本儿
        21
    Messiv2   186 天前
    困了就应该睡觉
    睡觉够了,看书还困,就用风油精抹在鼻子下面,或者用曼秀雷敦清醒剂吸一下。
        22
    frozenthrone   186 天前 via iPhone   ♥ 3
        23
    nuko   186 天前
    风油精刺激一下,我现在改听书了
        24
    oonnnoo   186 天前 via Android
    这是因为你睡眠不够,睡吧~~~
        25
    wjl4107336   186 天前 via Android
    瞌睡就睡啊,睡醒了效率高,大学都是这么刷馆的
        26
    FTJ   186 天前
    锻炼身体吧,很有可能最近比较虚
        27
    adyyq   186 天前 via Android
    听书不行吗
        28
    fish267   186 天前 via Android
    看看小黄书。
        29
    bojackhorseman   186 天前 via Android
    难道你还没意识到,书本是催眠的利器。(所以我每晚睡前都会去看会书,然后突然就睡着了)
        30
    jiangjz   186 天前 via Android
    头悬梁锥刺股
        31
    fengfisher3   185 天前
    推荐:如何阅读一本书。
        32
    cythb   185 天前
    那就睡觉,说不定下次睡觉的时候总想看书了。
        33
    enchilada2020   185 天前 via Android   ♥ 1
    @fengfisher3 看书犯困的人读不来这本书的
        34
    fengfisher3   184 天前
    @enchilada2020 哈哈。是的,不过,看人吧,反正我就这么一说。
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