给果粉们推荐一个保健软件：BreakTime

[zijian]

BreakTime可以每过一段时间就提示你离开屏幕休息一段时间，设置的间隔最长2个小时，休息持续时间最多为10分钟，适合电脑重度使用者，记着要注意自己的身体哦。

下载：http://itunes.apple.com/cn/app/breaktime/id427475982?mt=12

[n0b0dy]

有点贵啊
用linux的时候就是一条crontab 调用一下 gnome screen saver之类的
mac下应该可以类似

[laihj]

试试 antiASI 吧

[zijian]

@n0b0dy crontab能自动提示吗

[n0b0dy]

@zijian 可以在脚本里send notice 之类的， 我是直接锁屏