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宝塔
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你们腰疼吗?

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  •   warcraft1236 · 123 天前 · 209 次点击
    这是一个创建于 123 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
    最近一阵天天腰疼。
    早上起来没事,在公司坐一会之后开始腰疼,站起来出去走走稍微缓解
    不知道其他人是不是也这样
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    Fiona7heHuman   122 天前
    疼,我腰肌劳损了,你可能也。。。。也没别的法儿,平时在家做做平板支撑增加核心力量吧
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    javaWeber   122 天前
    我白天不痛。。每次上班坐到 8 点就准时痛。
    出去走 5 分钟就好多了。
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    warcraft1236   122 天前
    @Fiona7heHuman 我去医院看了,这个只能靠自己恢复,有点蛋疼,以后要注意了
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