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zjq123
V2EX  ›  职场话题

垫高显示器 颈椎病预警

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  •   zjq123 · 2020-03-10 14:54:12 +08:00 · 1647 次点击
    这是一个创建于 1514 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
    这 2 天身体慢慢恢复 连颈椎肌肉和神经都有感觉 这才重新注意到自己颈椎健康
    已经站着上班了 但发现还不够 因为显示器还算低 还是要前倾头低一点才能全神贯注屏幕
    越是长时间干活越是盯着屏幕不动 保持那个姿势 久而久之 颈椎就丧失原来的生理弧度 编程前倾了
    现在用书本把显示器垫更高了 站着也要仰头才能看屏幕 这样就能伤害小点
    8 条回复    2020-03-13 09:25:21 +08:00
    Crusader
        1
    Crusader  
       2020-03-10 15:15:44 +08:00
    买个显示器支架吧
    37Y37
        2
    37Y37  
       2020-03-10 15:35:38 +08:00
    站立式办公支架考虑下
    DelayNoMay
        3
    DelayNoMay  
       2020-03-10 15:56:22 +08:00
    买个可以升降的显示器吧
    dxgfalcongbit
        4
    dxgfalcongbit  
       2020-03-10 16:04:27 +08:00
    静脉曲张警告
    ran1ever
        5
    ran1ever  
       2020-03-10 16:05:56 +08:00
    升降显示器拉最高 椅子放最低 就合适了
    rain0002009
        6
    rain0002009  
       2020-03-10 16:10:29 +08:00
    原来大家都坐得这么正经吗
    只有我 差不多是躺在椅子上吗
    dxgfalcongbit
        7
    dxgfalcongbit  
       2020-03-10 16:12:15 +08:00
    @rain0002009 同躺,我连开车都是躺着开
    forgottencoast
        8
    forgottencoast  
       2020-03-13 09:25:21 +08:00
    @rain0002009 有一个很贵很贵的办公桌就是半躺着的,据说是最理想的方式。
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